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医生主讲实录

现在,有很多人出现了感冒或者是过敏性鼻炎,在这种情况下老觉得鼻塞,我们怎么治疗呢?

第一,首先可以采用蒸汽法。即:用一杯热水或者是热的莲花清瘟口服液冲剂,我们将蒸汽熏蒸鼻部,可以起到通鼻的效果,

第二,按摩。我们可以按摩迎香穴、印堂穴等部,来使自己的鼻子舒畅,可以缓解鼻塞。

第三,服用药物。当患有过敏性鼻炎的时候,可以运用抗过敏的药物,如敏奇口服或者给予鼻塞通通鼻。

如果患有上呼吸道感染引起的鼻塞,我们可以口服感冒药。感冒药,中成药中如:三九感冒冲剂、连花清瘟胶囊等,均可起到缓解鼻塞的作用;西药中的感康、日夜百服宁、泰诺等;还有马来酸氯苯那敏及盐酸伪麻黄碱成分的药物,均能缓解鼻塞。

感冒或过敏性鼻炎发作时,鼻塞常常让人感到不适。针对这一症状,可以尝试以下几种方法加以缓解。

首先,可以借助蒸汽熏蒸改善鼻部通气。取一杯热水,也可使用连花清瘟颗粒冲泡后的药液,让鼻部适当靠近杯口,吸入温热蒸汽,有助于湿润鼻腔、软化分泌物,从而减轻鼻塞。操作时需注意距离,避免烫伤。

其次,可配合穴位按摩。用指腹轻柔按揉迎香穴、印堂穴等区域,每次持续数分钟,有助于促进局部气血循环,使鼻腔感觉更通畅,对缓解鼻塞有一定帮助。

此外,根据病因合理用药也很关键。若是过敏性鼻炎引起的鼻塞,可遵医嘱口服抗组胺药物,如氯雷他定或西替利嗪;也可在医生指导下使用相应的鼻用制剂。如果是上呼吸道感染所致鼻塞,可选用感冒类中成药,如三九感冒冲剂、连花清瘟胶囊等;西药可选择含有马来酸氯苯那敏或盐酸伪麻黄碱成分的复方感冒药,例如感康、日夜百服宁、泰诺等,均有助于缓解鼻塞症状。

对于鼻炎、过敏性鼻炎或感冒引起的鼻塞,也可使用小海鲸硅胶洗鼻器进行鼻腔冲洗,帮助清理分泌物与过敏原,减轻鼻腔刺激,从而辅助改善鼻塞不适。该方法适用于五岁及以上人群,具体使用可参照说明书或在医生指导下进行。

路承医生 ·副主任医师 ·首都医科大学附属北京友谊医院 ·2026-09-07

以上内容仅供参考

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