风寒感冒怎么引起的

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医生主讲实录

风寒感冒就是感受风寒所导致的感冒的症状,因为由于天气冷,或者是在换季的时候,或者是在冬天天气特别寒冷,外出时不注意保暖,使身体受到寒气侵袭,而且导致身体抵抗力下降,另外,由于细菌或者是病毒感染导致的引起感冒的症状,那么就是引起风寒感冒的原因,建议大家这个时候一定要注意,可以吃辛温解表驱寒的食物或者是药物来进行治疗,可以服用清开灵胶囊,或者是藿香正气丸来进行治疗。

同时也可以喝一些姜水来达到暖身,驱走寒气的目的,同时也可以用花椒水或者是热水加酒来进行泡脚,也能够驱走体内的寒气,同时也可以蒸桑拿或者是汗蒸来进行驱走寒气的治疗,同时注意保暖,避免受风着凉,多喝温开水,及时补充水分,促进身体新陈代谢。

风寒感冒,中医认为是人体感受了风邪和寒邪,肺卫功能失调引起的。常见诱因有突然受凉、淋雨、出汗后吹冷风、气温骤降、晚上踢被子等。寒气从口鼻或皮毛侵入,肺气宣发不畅,就出现怕冷、鼻塞、流清涕、打喷嚏等表现。

从现代医学看,受凉本身不会直接“制造”感冒,但会让鼻腔和咽喉黏膜血管收缩、纤毛运动减弱,局部抵抗力下降,鼻病毒、冠状病毒等更容易侵入。劳累、熬夜、免疫力低时也更易中招。

所以预防风寒感冒,关键是及时保暖,尤其颈背和脚部;淋雨受凉后尽快擦干、换衣、喝点温水。若已经鼻塞、流清涕明显,5岁及以上人群可以用小海鲸硅胶洗鼻器配合温盐水冲洗鼻腔,帮助清理分泌物、减轻鼻堵,但它不能替代治疗。

如果症状加重,出现高热、持续咳嗽、胸闷等,应及时就医,不要硬扛。

马小丽医生 ·主任医师 ·首都医科大学附属北京同仁医院 ·2026-09-21

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