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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 6404次

• 怀孕初期吃什么好

  怀孕初期吃什么好，怀孕初期我们一定要注意营养均衡，包括各种水果，这样能够保证必要的维生素、矿物质得到吸收，第二个就是要有足量的蔬菜，这样能够保持大便通畅，也能够保证一些维生素的吸收，第三个要高蛋白的饮食，因为在孕早期的时候，孕妇需要一个高营养状态，一定要给予补充必要的蛋白质，包括优质的牛奶、鸡蛋等等，第二就是说要防止吃一些过于刺激性和过于辛凉寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，这些食物尽量不要吃，还有过于辛辣的麻辣火锅，麻辣烫之类的我们尽量都不要吃，还有一些快餐之类的，这些既不营养也不卫生，在孕早期的时候尽量不要食用这类的食物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 54657次

• 怀孕恶心吃什么缓解
  在怀孕的初期出现恶心、呕吐的现象属于正常的，因为这种是妊娠反应，在饮食上面，可以进行调节，要吃的清淡一些，少吃多餐，尽量选择一些好消化的食物。特别是有些孕妇可能恶心、呕吐的症状比较严重，在这种情况下可以适当的补充维生素c和吃一些维生素b6进行缓解。这样的话，随着孕期的逐渐下去，很多人在进入孕中期，恶心呕吐的症状会明显的缓解，所以在怀孕初期出现了恶心呕吐的症状，不要慌张，应当尽量调整自己的饮食习惯，多休息，适当的补充。如果达到了非常难受，且不能进食的情况可以及时的到医院就诊，适当的补充营养。总而言之，在怀孕初期出现恶心的情况是正常的，调节饮食，特别严重的可以补充b族维生素，特别是口服维生素b6有比较好的止吐作用，能够有效的缓解恶心。
  语音时长 01:24”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-07-15 12160次

• 怀孕恶心吃什么缓解
  在怀孕的初期出现恶心、呕吐的现象属于正常的，因为这种是妊娠反应，在饮食上面，可以进行调节，要吃的清淡一些，少吃多餐，尽量选择一些好消化的食物。特别是有些孕妇可能恶心、呕吐的症状比较严重，在这种情况下可以适当的补充维生素c和吃一些维生素b6进行缓解。这样的话，随着孕期的逐渐下去，很多人在进入孕中期，恶心呕吐的症状会明显的缓解，所以在怀孕初期出现了恶心呕吐的症状，不要慌张，应当尽量调整自己的饮食习惯，多休息，适当的补充。如果达到了非常难受，且不能进食的情况可以及时的到医院就诊，适当的补充营养。总而言之，在怀孕初期出现恶心的情况是正常的，调节饮食，特别严重的可以补充b族维生素，特别是口服维生素b6有比较好的止吐作用，能够有效的缓解恶心。
  语音时长 01:24”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2018-10-11 13868次

• 怀孕初期吃什么可以缓解恶心呕吐
  病情分析：在怀孕初期出现有恶心呕吐的症状，这是典型的早孕反应，可以适当的服用维生素b6。还可以联合服用助消化类的药物，比如维酶素、多酶片。益生菌如双歧杆菌四联活菌片，乳酸菌素片等可以缓解恶心呕吐。意见建议：保证充足的良好的睡眠状态，不要熬夜，也不要吃辛辣刺激的食物。尽量的全身放松，不要焦虑紧张，保持心态平稳，适当的做一些轻微的运动，比如孕妇操，散步等。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-07-04 2202次

• 怀孕恶心是哪种恶心
  怀孕的恶心和正常的恶心是一样的，表现为上腹部不适感，胀满感及对食物的厌恶感。怀孕期间要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意个人卫生，穿棉质透气的内裤，内衣要勤更换。适当的增加营养，严格的按照规定进行产检。注意检测胎动。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-01 8607次

• 恶心吃什么
  一，生姜。在感觉到恶心想吐的时候，可以准备一片生姜含在口中，不要咀嚼。等唾液混合着辛辣的姜汁，进入胃中，就能很好的缓解恶心想吐的症状。如果有条件时，可以喝一杯姜茶，来缓解症状。二，葡萄。喝酒后，感觉反胃恶心的人，可以适当的吃一些葡萄来缓解。因为新鲜的葡萄中含有大量的酒石酸，可以降低人体中的乙醇浓度，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 1297次

• 怀孕为什么恶心
  在妊娠早期，就是停经的六周左右，孕妇体内的绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨吐等一系列的症状，统称为妊娠反应。这些症状一般不需要特殊的处理，妊娠十二周后随着体内hcg值水平的下降，症状多自然会消失，食欲会慢慢的恢复，平时一定要注
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-25 133次