感冒也就是上呼吸道感染,作为人类算是最常见的疾病,感冒每个人都会遇到,都会患有。它的影响比较多,虽然影响可能比较轻微,但是也需要进行重视才行。
感冒本身会不会影响血糖,这肯定是会的,因为感冒状态,人体是属于应激亢奋的情况,在这种情况下,它的很多激素会分泌过多,比如肾上腺素,甲状腺激素,糖皮质激素等等,而这几个激素是公认的能够升高血糖的激素。
虽然它们升血糖的效果可能没有胰高糖素升高这么明显,但是它们综合在一起对血糖的影响是会有升高的作用,只能说这个作用可能比较轻微,还达不到糖尿病的诊断而已。因此感冒,如果出现血糖短时间的轻微升高,那肯定是很正常的,不用担心这个问题。如果感冒好了之后,血糖还持续偏高,那就需要重视了。
感冒到底会不会影响血糖?答案是,可能会。感冒属于感染,身体会启动应激反应,分泌更多皮质醇、儿茶酚胺等升糖激素,这些激素会削弱胰岛素作用,让血糖升高。发热、疼痛、睡不好、进食不规律,也会让血糖出现波动。
另外,部分复方感冒药中含伪麻黄碱、咖啡因等成分,或含有糖皮质激素时,也可能影响血糖稳定。糖尿病患者或血糖偏高的人,感冒期间应加强血糖监测,按医嘱用药,不要自行停药或调整降糖方案。多喝水,清淡饮食,保证休息。
如果血糖持续明显升高,或出现恶心、呕吐、呼吸深快、乏力、口渴加重等表现,要及时就医。普通感冒引起的鼻塞流涕,可用生理盐水冲洗鼻腔缓解不适,但血糖管理仍以监测和医生指导为主。
马小丽医生
·主任医师 ·首都医科大学附属北京同仁医院 ·2026-09-21