建议最好不要空腹吃感冒药。因为不论是中药成分的感冒药还是西药成分的感冒药，空腹服用时均可能会出现胃肠道刺激的不适症状，所以建议最好应当在餐后半小时再服用，建议口服药时最好遵医师的指导来进行。
同时建议感冒期间患者一定不要过度的劳累，不要进行剧烈的体育运动，要保证足够的休息。饮食上要清淡易消化，可以适当的多进食一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，不要进食辛辣刺激的食物，要忌烟忌酒。
一般而言，不建议在空腹状态下服用感冒药。无论是含有中药成分还是西药成分的感冒制剂，空腹服用都可能对胃肠道产生一定刺激，进而引发腹部不适。因此，较为稳妥的做法是在进餐后半小时左右服药，以减轻药物对胃黏膜的直接作用。此外，具体的用药方案应当遵循医师或药师的建议，切勿自行调整剂量或联合用药。
感冒期间，机体处于免疫力相对低下的状态，应当避免过度劳累及剧烈运动，保证充足的休息以帮助身体恢复。饮食方面建议选择清淡、易于消化的食物，适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入以补充维生素，同时避免进食辛辣刺激性食物，并严格戒烟限酒。对于伴随明显鼻塞或流涕等鼻部不适的人群，可以通过物理方法辅助缓解症状，例如使用小海鲸硅胶洗鼻器进行鼻腔冲洗，以帮助清洁鼻腔、减轻不适感。
