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医生主讲实录

过敏性鼻炎分为两种,粉尘性过敏性鼻炎和花粉性过敏性鼻炎。粉尘过敏性鼻炎多为室内的过敏源,如尘螨或其粪便所致,一年四季都有症状。花粉过敏性鼻炎每年只有在特定的季节才会发作,是由花、草、树木等引起,所以要鉴别是属于哪种过敏性鼻炎,针对性的治疗。

过敏性鼻炎具有反复发作、迁延难愈的特点,患者可以通过做到以下几点缓解过敏性鼻炎。

一,注意保暖,避免吃冰冷、冰冻以及寒凉性的食物,比如西瓜、梨、冰激凌。

二,远离致敏源,必要时去医院进行过敏源检查,针对性的规避。

三,自我按摩,可用两手中指在鼻翼两侧上下摩擦至发热,一日数次。

四,中药调理,急性发作期常用的方剂有玉屏风散加减,慢性期常用的有补中益气汤加减。

过敏性鼻炎主要可分为两类:一类由粉尘诱发,常见的过敏原为室内尘螨及其排泄物,症状往往全年持续;另一类则与花粉相关,通常由特定季节中飘散的花草树木花粉引起,仅在相应时期内发作。辨别具体类型,有助于开展针对性的防治。

过敏性鼻炎易反复、不易根治,但通过日常护理能有效减轻症状。以下措施可供参考:

一、注意保暖,减少摄入生冷及寒凉属性的食物,如冰饮、西瓜、梨等。

二、尽量避开已知或可疑的过敏原,必要时前往医院进行过敏原检测,以便精准规避。

三、进行鼻部按摩:用双手中指在鼻翼两侧上下缓慢摩擦,直至局部微微发热,每日可重复数次,有助于改善鼻部血液循环。

四、可采用中医药调理:急性发作期常用玉屏风散加减,慢性期则可选用补中益气汤加减。

此外,对于鼻塞、流涕明显的阶段,可考虑使用小海鲸硅胶洗鼻器进行鼻腔冲洗,有助于清除鼻腔内分泌物与过敏原,减轻黏膜刺激,适用于相关鼻炎人群的辅助护理。

路承医生 ·副主任医师 ·首都医科大学附属北京友谊医院 ·2026-09-09

以上内容仅供参考

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