孕妇病毒性感冒怎么办

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医生主讲实录

孕妇如果出现病毒性感冒这种情况下首先不要服用药物,因为药物当中都含有一些成分会对胎儿造成一定的影响,因为病毒性感冒它是有一个自限性的,大概7天左右就会自愈,在这期间可以通过食疗的方法来进行治疗,比如说多喝一些热水或者是多吃一些富含维生素C的水果蔬菜,补充维生素,提高自身抵抗力。

平时时也应该要多休息,不要过度劳累,晚上不要熬夜,保证睡眠充足,因为在睡觉的时候机体可以促进身体的一个自我修复,能够有效的缓解一些感冒的症状,同时还要保持室内的空气清新流通温湿度要适宜,晚上睡觉之前也可以用热水来泡泡脚,能够促进血液循环,缓解一天的疲劳有助于睡眠。

孕妇得了病毒性感冒,先别太紧张。大多数病毒性感冒有自限性,做好护理比急着用药更重要。建议多休息、少量多次喝温水,保持室内通风,饮食清淡好消化。如果发烧,可以先用温水擦浴帮助散热;体温持续超过38.5℃或人很难受,不要自行吃复方感冒药,应及时就医,由医生判断是否需要使用对乙酰氨基酚等药物。

如果鼻塞、流鼻涕比较明显,可以用接近体温的生理盐水清洗鼻腔。家里有小海鲸硅胶洗鼻器的话,可以配合使用,帮助把鼻腔里的分泌物轻轻冲出来,缓解鼻塞和呼吸不畅,操作时动作要轻柔,避免用力过猛。

还要留意警示信号,如果出现持续高热、胸闷、呼吸急促、胎动明显减少或腹痛等情况,要尽快去医院。孕妇用药和检查都需在医生指导下进行,不要自行尝试偏方或多种药物。

路承医生 ·副主任医师 ·首都医科大学附属北京友谊医院 ·2026-09-14

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