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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 6366次

• 痛风吃什么水果好

  首推西瓜，从中医传统经典来讲，痛风叫白虎历节，而我们的西瓜又叫天然的白虎汤。西瓜吃的清热利湿的效果非常好，有些发烧的病人，有些比较口渴的比较厉害，就体内湿热比较炽，我们叫火比较炽盛，也叫湿热很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清热利湿，所以西瓜我们首选。另外同时我们说一些水果里面，含水分比较足的通利大便，比如说猕猴桃，它也是比较通利大便的，然后我们的柚子，柚子它是有点苦，清热利湿，像这类的水果都可以用的。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 50548次

• 小儿感冒吃什么水果好
  第一种水果是梨，是比较常见的止咳水果，具有生津止渴、清热止咳的功效。梨的营养也非常丰富，可以改善呼吸系统还有肺的功能。有研究显示经常吃梨的人患感冒机率比不吃或很少吃梨的人要低，而且梨的膳食纤维丰富，可以降低体内的胆固醇。第二种水果是柠檬，柠檬富含维生素c、柠檬酸，还有苹果酸。具有清热解毒、预防感冒的作用，如果泡茶喝，则可以起到辅助治疗的作用。第三种水果是柚子，柚子味甘，还有多种的营养物质、胡萝卜素、维生素c，还有维生素b1、b6等，有一定的化痰止咳，益肺的作用。不过柚子性寒，不可以多吃，两三块就可以了。第四种水果是苹果，苹果具有补心润肺、生津解毒、益气和胃，还有防止便秘的功效。经常吃可以降低感冒几率。
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  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-09-01 6265次

• 感冒吃什么水果好
  感冒一般的水果都可以吃，普通的苹果、香蕉、梨、葡萄、芒果等都可以吃。但是不太赞成吃过多的橘子，吃过多的橘子容易导致上火，尤其在发热期间的感冒，吃过多的橘子容易导致体温不利于下降。除了水果的摄入，还需要适当的补充一些蔬菜，还有其他的一些碳水化合物，多喝水。感冒期间补充蔬菜和水果，能够给身体补充丰富的维生素C和维生素E，还有植物纤维，这对于身体的抗病能力能够起到一定的提高的作用，而且能够改善肠道功能。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-28 80526次

• 小儿感冒吃什么水果
  病情分析：小儿感冒可以吃苹果，橘子，香蕉，葡萄，梨，柚子等水果，小儿感冒后大部分的水果都是可以吃的。小儿感冒后，需要清淡饮食多饮水，在医师指导下正确服用药物治疗，比如可以选择小儿氨酚黄那敏颗粒，感冒清热颗粒，双黄连口服液这些药物治疗。意见建议：小儿感冒，一般情况下需要忌口辛辣、刺激性食物和过于油腻的食物。在用药治疗期间，建议定期就医复查，了解感冒的康复情况。
  班存芳 副主任医师滨州市中心医院

  2024-05-12 3003次

• 感冒吃什么水果好
  在感冒期间的话，很多水果都是可以吃的，比如一般的苹果、香蕉、梨、葡萄等，但是需要尽量的少吃一些橘子，吃橘子的话容易导致上火，需要根据具体的情况来进行分析，感冒是自限性的疾病，绝大部分都可以自己好转的，明确具体的诊断。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-15 2803次

• 感冒吃什么水果好？
  在这个换季的时刻，感冒似乎总爱悄然而至，给我们的日常生活带来一丝不便。除了必要的药物治疗和充足的休息，合理的饮食也是加速康复的重要一环。在众多食物中，水果以其丰富的维生素和矿物质，成为了感冒期间的理想选择。今天，就让我们一起探索感冒时吃什么水果比较好。1、橙子：橙子是维生素C的绝佳来源。维生素C不仅
  金其武 主治医师九江市第一人民医院

  2024-09-14 0次

• 感冒吃什么水果好
  感冒期间适量食用富含维生素C、水分及抗氧化物质的水果，有助于缓解症状、增强免疫力，但需根据感冒类型（风寒/风热）及个体体质选择。以下从科学角度分析适合感冒时食用的水果及其作用机制。一、柑橘类水果（如橙子、柚子）柑橘类富含维生素C，可促进白细
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2026-09-03 0次