骨折恢复吃什么

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医生主讲实录

骨折之后,经过正确的治疗,患者在休养阶段,要对饮食进行合理的调整,以帮助骨折尽早恢复。

骨折之后的1-2周,属于1阶段,此时受伤的部位会有淤血和肿胀的情况,饮食上应该以活血化瘀,行气消散为主,所以要注意饮食的清淡和易消化,可以多吃新鲜的蔬菜水果,豆制品,蛋类,瘦肉等,进行合理的营养补充。要避免吃辛辣过于油腻的食物和刺激性食物,此时要适量的多喝水,防止患者因为卧床休息,产生便秘的情况。另外,牛奶和适当的钙剂补充也是有必要的。

以上内容仅供参考

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