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• 减肥对高血压有好处吗

  减肥对于高血压来说一定有好处的，所以我们现在一定建议大家不要过量饮食，因为过量饮食是导致高血压的重要的原因。所以我们一定要清淡饮食、限盐、戒烟、限酒、戒油炸等等这些，对于患者来说是一定有好处的。控制这种生活方式，干预以后，加强运动，体重减轻以后，对于血压是应该有明显的改善的。所以建议大家减轻体重，对于血压的控制是非常有益的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 8409次

• 按摩对高血压有坏处吗

  按摩指的就是生活过程中保健按摩，还是治疗性的按摩，它是不同的种类，和不同的方式和方法。而且按摩对于降压来说，没有任何的临床价值和意义，所以按摩只是看你个人的一些生活方式，它跟血压的治疗，没有任何相关性的指导治疗意义。所以建议大家去到医院，去正规的服用药物，降压药物治疗，而不是靠这些其他的，比如说按摩降压，那么本身就从专业的治疗，来说的话，按摩不包括在降压治疗范围之内，所以大家一定要到医院，去就诊治疗，而不是自行判断。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-22 4207次

• 跑步对高血压有好处吗
  对于高血压患者是比较适合参加一些体育锻炼的，比如一些舒缓的有氧运动，对于高血压患者的病情是能够起到辅助治疗效果的。像跑步它属于是有氧运动，对于血压的控制，还有身体心肌的供血的调和都是有一定的好处，所以高血压患者适合跑步。但是也要注意跑步不要跑得太快，最好是一般的速度，而且要注意跑步的距离不要太长，以免造成身体的透支，容易发生一些急性事件。所以最好在平常血压控制的比较平稳的时候，选择天气比较好的时候来锻炼，时间控制在30分钟左右，这样对于身体血压的调节是非常有作用的。除了跑步，像高血压患者还可以参加一些别的有氧运动，比如打太极拳、做健身操，还有游泳、骑自行车，这些运动都是比较适合高血压患者练习的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-09 6277次

• 柠檬对高血压有好处吗
  平常高血压患者适当的吃一些柠檬对于身体还是有很好的滋补作用的，因为柠檬的维生素含量非常丰富，也是美容的佳品，能够防止和消除皮肤色素的沉着，起到美白的作用，喝柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬也是降压的水果，吃柠檬还可以防治心血管疾病，能够缓解钙离子促使血液凝固的作用，可以预防和治疗高血压和心肌梗死。平常适当的吃既能够降压，也能够降胆固醇，还能够改善心血管疾病。除了吃柠檬，其他的水果也都是比较适合的，只要不要吃得太多，不要引起消化不良都不会对高血压有什么影响。除了吃水果以外，高血压患者平常一定要坚持适量的体育锻炼，因为这样才能够有助于消化和吸收，而且能够增强身体的抗病能力。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-31 5218次

• 喝水对高血压有好处吗
  适量的喝水对于高血压来说是有好处的，但是也不建议喝得过多，任何的东西都不要过量就可以了，在日常的饮食当中做到饮食的营养全面均衡，但是要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，特别是晚餐要少吃一些，养成良好的生活和饮食习惯，按时服用降压药物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-14 2903次

• 辟谷对高血压有好处吗
  病情分析：辟谷对高血压没有益处，但对人体伤害较大，容易引起低血糖，出现心慌、手抖等不良现象，对胃肠道伤害也比较大。高血压需要服用药物进行控制，常用药物有硝苯地平、依那普利、比索洛尔等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。 意见建议：高血压患者需要长期服用降压药物，平时要定期测量血压，将血压控制在正常范围内。日常生活中要减少摄入高盐食物，不利于血压的控制。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-20 3706次

• 高血压吃鸭蛋有什么好处
  高血压的患者吃鸭蛋可以很好的补充身体所需的蛋白质、维生素、铁和钙等营养物质，但是在吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担。患有高血压的患者在日常生活中可以适当的吃一些鸭蛋，因为鸭蛋中含有丰富的蛋白质，高血压患者适当的吃一些鸭蛋可以很好的帮助身体提高抵抗力。而且鸭蛋中还含有丰富的维生素，患有高血压的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-03 141次

• 高血压吃鸭蛋有什么好处
  对于高血压患者而言，通常适量食用鸭蛋有多方面的好处。鸭蛋不仅提供优质蛋白质，还是多种维生素和矿物质的来源，一般能够帮助患者增强身体抵抗力，维持正常的生理功能，并在一定程度上辅助血压的控制。鸭蛋富含优质蛋白质，这对于高血压患者维持身体各组织器
  杨士伟 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-04 0次