鼻窦炎发作，导致头疼不适，建议可以首先采用鼻腔减充血剂外用，如盐酸羟甲唑啉喷鼻剂，以改善鼻腔，鼻窦粘膜充血水肿，从而缓解鼻塞，头疼的症状。
此外，可以采用温生理盐水进行鼻腔冲洗，通常将生理盐水加温至37℃左右，沿鼻腔缓缓冲入，以起到活血化瘀，温经通络作用。并帮助鼻腔鼻窦分泌物排出，改善鼻塞症状。
此外，还应该及时采用抗炎药物进行治疗，常可选用青霉素以及头孢菌素类药物，同时还可采用化湿通窍类的中成药口服，如苍耳子鼻炎胶囊等药物。
鼻窦炎急性发作时，常会出现明显的头痛不适，这与鼻窦黏膜充血、水肿以及引流不畅密切相关。临床上可考虑局部使用鼻腔减充血剂，例如盐酸羟甲唑啉喷鼻剂，有助于减轻黏膜肿胀，改善鼻塞和头痛症状。
同时，鼻腔冲洗也是一种有效的辅助措施。可使用小海鲸硅胶洗鼻器，配合专用洗鼻剂与纯净水调配成等渗盐水，水温调整至接近体温，冲洗时轻压瓶身控制水流，有助于清除鼻腔内分泌物，改善鼻窦引流，从而缓解鼻塞不适。
若症状较为明显或考虑合并细菌感染，应及时在医生指导下选用抗感染药物，临床常用青霉素类或头孢菌素类药物。此外，也可配合口服具有化湿通窍作用的中成药，如苍耳子鼻炎胶囊等，以辅助改善症状。
