小儿过敏性鼻炎推拿手法_文蕾医生的语音科普

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小儿过敏性鼻炎推拿手法

文蕾主治医师

九江市第一人民医院中医科

2019-05-20 3879次

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医生主讲实录

过敏性鼻炎是小儿的常见病之一，一部分幼儿还伴发着哮喘的症状，过敏性鼻炎长期久治不愈的话，反复发作，还能引发中耳炎，鼻窦炎等并发症，因此，通过穴位推拿治疗小儿过敏性鼻炎可取得显著的效果。

推拿主要分为以下几个步骤，一按揉迎香穴，四白穴，每个穴位可按揉1至3分钟，二推擦印堂穴，用拇指采取适当力度，从患儿鼻根部一直向上推擦印堂穴一分钟，三搓擦鼻翼两侧，用拇指对患儿鼻翼两侧反复搓擦，注意采取适当的力度，擦至灼热感为度，四搓擦风池，风府，大椎，肺输穴四个穴位，力度适当，五捏脊，可在每晚睡前患儿采取俯卧位，捏脊3至5遍。

过敏性鼻炎是儿童时期较为常见的慢性鼻部疾患，部分患儿可同时伴有哮喘。若长期迁延不愈、反复发作，还可能继发中耳炎、鼻窦炎等并发症。穴位推拿作为一种绿色、温和的中医外治方法，通过刺激特定穴位，有助于调节脏腑功能、改善局部气血运行，从而减轻鼻塞、流涕等过敏症状，对于配合治疗小儿过敏性鼻炎具有一定辅助作用。

推拿操作通常可遵循以下几个步骤：

第一步，按揉迎香穴与四白穴。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，四白穴位于眼眶下缘稍下方。操作时以食指或中指指腹轻柔按压，每穴持续按揉1至3分钟，以局部有轻微酸胀感为宜。

第二步，推擦印堂穴。印堂穴位于两眉头连线的中点。用拇指指腹自鼻根部向上缓慢推至印堂穴，力度应适中、均匀，持续约1分钟，有利于通畅鼻窍、缓解前额闷胀感。

第三步，搓擦鼻翼两侧。用双手拇指指腹或食指指腹，在小儿鼻翼两侧进行上下反复搓擦，力度要轻柔而均匀，擦拭至局部皮肤微热即可，不必过度用力，以免损伤娇嫩皮肤。

第四步，搓擦风池、风府、大椎及肺俞穴。这四个穴位分别位于后枕部、颈项部、背部上段等区域，推拿时可让患儿取坐位或俯卧位，用掌根或拇指沿相应区域进行搓擦，以皮肤微微发热为度，具有疏风散邪、宣肺通窍之效。

第五步，捏脊疗法。每晚睡前可让患儿取俯卧位，操作者用双手拇指与食指相对用力，自尾骨端沿脊柱两侧向上捏提皮肤，可反复进行3至5遍，有助于调节脏腑、强壮体质。需注意，推拿时应保持手部温暖，力度依患儿年龄和耐受程度灵活调整。若皮肤破损、感染发热或患儿哭闹不配合时，可暂缓操作。在规范治疗的同时，对于五岁及以上患儿，还可使用小海鲸硅胶洗鼻器辅助冲洗鼻腔，帮助清除鼻内刺激物与分泌物，缓解鼻塞等不适，作为居家日常护理的一种辅助手段。此二法一外一内配合得当，有助于提高小儿过敏性鼻炎的临床管理效果。

郭兮恒医生 ·主任医师 ·首都医科大学附属北京朝阳医院 ·2026-09-09

以上内容仅供参考