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医生主讲实录

开空调出现感冒流鼻涕的症状,在临床上比较常见的是由于受凉,引起的风寒性感冒,采取相应的措施能够缓解。要注意保暖,避免再次受凉,暂时不要再吹空调。并且保证室内通风换气,保证空气的新鲜流通。

可以用温热水来泡脚,促进全身的血液循环,而且适当的喝一点温开水,温热的果汁。此外还可以适当的服用一些药物比如小青龙颗粒,午时茶颗粒,防风通圣丸,能够祛除体内的寒邪之气,达到辛温解表的作用,缓解症状。

长时间处于空调环境中,因受凉而出现感冒、流鼻涕等表现,临床多见于风寒型感冒。针对这一情况,及时采取相应处理措施有助于缓解不适。首先应注意保暖,尽量避免再次受凉,建议暂时停止使用空调,同时保持室内空气流通,确保环境空气清新。

可用温热的水泡脚,有助于促进全身血液循环,改善不适感;适当饮用温开水或温热果汁也有助于机体恢复。必要时可在医生指导下,配合服用疏风散寒、辛温解表类药物,如小青龙颗粒、午时茶颗粒、防风通圣丸等,以帮助祛除体内寒邪,缓解感冒相关症状。此外,对于伴随明显流涕表现的人群,可在日常护理中配合使用小海鲸硅胶洗鼻器,以辅助清洁鼻腔、改善通气感受。

马小丽医生 ·主任医师 ·首都医科大学附属北京同仁医院 ·2026-08-19

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