鼻炎一直打喷嚏怎么办

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医生主讲实录

做以下的处理,第一种就是尽量避开过敏原,这种反复打喷嚏一般是过敏性鼻炎的表现,临床上建议患者在花粉季节,尽量减少外出,佩戴好口罩,或者说应用花粉阻断剂进行鼻腔局部涂抹治疗,从而减少鼻腔吸入一些花粉等等一些过敏性物质。如果患者对真菌或尘螨过敏,家里要通风透气,尽量避免潮湿的环境,床单被单要经常开水烫洗,阳光暴晒。如果患者对动物皮毛,动物的一些皮屑,排泄物等过敏,要尽量避开这些动物。

第二个就是药物治疗,可以应用鼻喷激素以及抗组胺的鼻喷剂进行喷鼻治疗,同时也可以口服抗组胺的药物以及肥大细胞稳定剂,还有白三烯受体拮抗剂等等相关的药物,进行全身抗过敏治疗。

针对反复打喷嚏的情况,首先需要尽量规避过敏原。此类症状往往提示过敏性鼻炎,临床上建议在花粉浓度较高的季节减少外出,外出时佩戴口罩,或使用花粉阻断剂在鼻腔局部涂抹,以降低花粉等致敏物质的吸入量。对于真菌或尘螨过敏者,应保持居室通风干燥,避免潮湿环境,床单被罩需定期用热水烫洗并晾晒。若对动物皮毛、皮屑或排泄物过敏,则应尽量避免接触相关动物。

其次是药物治疗,可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素或抗组胺类鼻喷剂进行局部治疗,同时可配合口服抗组胺药、肥大细胞膜稳定剂及白三烯受体拮抗剂等,以进行全身抗过敏治疗。

在药物与规避过敏原的基础上,鼻腔冲洗同样有助于清除鼻腔内残留的过敏原与分泌物,减轻鼻黏膜刺激。对于鼻腔冲洗,可使用硅胶材质的洗鼻器配合专用洗鼻剂,以接近体温的纯净水调配成等渗盐水,冲洗时轻压瓶身控制水流即可。日常鼻塞或鼻腔积尘时,可保持每周两至三次的护理频率;若处于鼻炎发作期或症状较重,可调整为每日一至两次。

路承医生 ·副主任医师 ·首都医科大学附属北京友谊医院 ·2026-09-01

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