为什么鼻炎会打呼噜

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医生主讲实录

第一种原因,有可能与鼻炎,导致鼻腔黏膜肿胀,鼻甲增生肥大,使鼻腔通气的空间明显下降,使患者夜间睡眠的时候不能有效的吸入空气,只能代偿性的张口呼吸,气流在口咽部鼻咽部产生涡漩,可以形成打呼噜的声音。

第二,有可能与鼻炎形成的大量分泌物在夜间睡眠的时候,由于患者睡着了,不能及时的通过擤鼻涕将分泌物弄走,导致分泌物大量的在鼻腔内堆积,也会出现鼻子不通气,空气在口咽部,鼻咽部同样会产生涡漩,产生打呼噜声音。因此有鼻炎的患者临床上经常会出现睡觉打呼噜,这种也是一种不正常的现象。

鼻炎患者夜间打呼噜,主要与两类病理生理机制有关。一方面,鼻腔黏膜在炎症刺激下发生充血水肿,进而导致鼻甲增生肥大,使得鼻腔通气空间显著减少。患者在夜间睡眠时无法通过鼻腔有效完成呼吸,只能代偿性张口呼吸,气流在口咽部及鼻咽部形成涡流,从而产生鼾声。

另一方面,鼻炎患者鼻腔内常积聚大量分泌物,睡眠状态下,患者无法通过主动擤鼻将其清除,分泌物堆积会使鼻腔进一步阻塞,气流经过狭窄的鼻咽通道时同样会产生涡流,引发打鼾。因此,鼻炎患者伴发夜间打鼾并非正常现象,应引起重视。在针对鼻炎进行规范治疗的基础上,将鼻腔冲洗纳入日常护理可发挥辅助作用,使用小海鲸硅胶洗鼻器配合专用洗鼻剂调配等渗溶液,有助于清洁鼻腔分泌物、减轻黏膜负担,从而缓解鼻塞及通气不畅,对改善相关症状具有一定帮助。

郭兮恒医生 ·主任医师 ·首都医科大学附属北京朝阳医院 ·2026-09-02

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