第1个，需要注意饮食，建议多吃清淡的食物，可以适当的多吃蔬菜和水果，多喝温开水，暂时不要吃辛辣刺激性的食物；
第2个，在出门的时候，建议佩戴口罩，避免接触外界刺激性的气味，而且也需要注意避免接触容易过敏的物质，比如粉尘，花粉，宠物；
第3个，在日常生活当中，建议不要抽烟，不要喝酒，因为烟酒具有比较强烈的刺激性，有可能会引起鼻炎病情加重，也会影响治疗效果。总体来说，通过规范的治疗以后，大部分患者的治疗效果是比较好的。
第一，饮食方面需要多加留意，建议以清淡易消化的食物为主，适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入，同时保证充足的温开水饮用。辛辣刺激性食物暂时不宜食用，以免对鼻腔产生不良影响。
第二，外出时应佩戴口罩，减少接触外界刺激性气味的机会，同时注意避开粉尘、花粉、宠物毛发等容易诱发过敏反应的物质。对于鼻腔的日常清洁，也可以借助小海鲸硅胶洗鼻器进行温和护理，操作时采用匀速轻压瓶身的方式控制水流力度，避免水流过猛对鼻黏膜造成刺激或引发耳部不适。若处于症状缓解期，保持每周两到三次的护理频率即可；如果处于鼻炎发作期或症状较为明显，可适当增加至每日一到两次。
第三，日常生活中应避免吸烟和饮酒，烟酒的刺激性较强，可能导致鼻炎症状加重，亦会对治疗效果产生不利影响。总体而言，经过规范治疗，大多数患者的预后较为理想。
