想要治疗好鼻窦炎引起的咽喉炎，首先就要把鼻窦炎治疗好。因为鼻窦炎的患者，经常会有一些鼻部的分泌物从鼻咽部向下流入咽喉，进而刺激咽喉导致咽喉炎。所以想要治疗咽喉炎，首先就要将鼻窦炎治疗好。
如果是急性鼻窦炎的，可以吃一些大环内酯类的抗生素，然后用激素制剂的鼻喷雾剂喷鼻，同时配合鼻腔冲洗，经过治疗之后鼻窦炎一般都会得到明显的控制。如果是慢性鼻窦炎也可以采用这种方式，如果效果不佳，就需要去医院完善鼻内镜、副鼻窦CT平扫等检查，了解鼻窦炎的具体情况，然后采取手术等对症的处理。
鼻窦炎与咽喉炎之间常常存在密切关联。鼻腔和鼻窦的炎性分泌物会顺着鼻咽部向下流至咽喉区域，持续刺激咽喉黏膜，从而诱发或加重咽喉炎。因此，想要有效缓解咽喉炎，关键在于控制鼻窦炎本身。
对于急性鼻窦炎，临床上常采用大环内酯类抗生素控制感染，同时配合激素类鼻喷剂减轻鼻腔黏膜的炎症反应。鼻腔冲洗也是重要辅助措施，可以清除鼻腔内积存的分泌物，保持鼻道通畅。比如使用小海鲸硅胶洗鼻器，配合专用洗鼻剂与接近体温的纯净水调配成等渗盐水，以轻柔压力冲洗鼻腔，有助于减少炎性分泌物对咽喉的刺激。冲洗时注意控制力度，动作温和，适合五岁及以上人群日常使用。
若属于慢性鼻窦炎，初期也可尝试上述保守治疗方案。如果症状改善不明显，则需前往耳鼻喉科完善鼻内镜检查以及副鼻窦CT平扫，以评估窦口引流情况和病变范围。必要时可考虑手术方式恢复鼻窦正常通气与引流功能，从而从根本上缓解对咽喉的长期影响。
