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医生主讲实录

鼻炎可以艾灸迎香穴、大椎穴以及印堂穴,通过艾灸的方式来促进身体的血液循环,可以有效帮助治疗鼻炎,这个是要在医生的指导下来进行艾灸的。如果是急性鼻炎发作期,需要应用药物来治疗,鼻喷激素以及口服中成类的药物,通窍鼻炎颗粒等,可以有效缓解流鼻涕,打喷嚏,头痛的症状,通过艾灸促进身体的血液循环,可以有效辅助治疗鼻炎。

另外,通过艾灸可以缩短鼻炎的进程,艾灸的方法可以起到很好的预防鼻炎发作的作用,所以平时建议经常艾灸,预防鼻炎的发作。平时饮食要清淡,易消化,多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量的多进行户外的运动,锻炼身体,增强抵抗力。

鼻炎发作时,艾灸迎香穴、大椎穴和印堂穴,可通过温热刺激促进局部血液循环,对缓解鼻部不适有一定辅助作用。但需注意,艾灸操作应在专业医生指导下进行,以确保取穴准确、避免烫伤。

急性鼻炎发作期间,通常需要配合药物控制症状。临床常用的方案包括鼻用糖皮质激素,以及口服通窍鼻炎颗粒等中成药,能够帮助减轻流涕、打喷嚏和头痛等表现。艾灸可作为辅助调理手段,帮助缩短病程,并在缓解期坚持进行,对减少发作频率有一定帮助。

在症状较为明显的阶段,鼻腔冲洗也是一种常用的辅助护理方式。小海鲸硅胶洗鼻器适用于鼻炎、过敏性鼻炎、感冒及鼻塞等情况,使用时以一袋专用洗鼻剂配合120毫升纯净水,调配为等渗溶液,水温接近体温。冲洗过程中匀速轻压瓶身,控制水流力度,避免冲击过强刺激鼻黏膜或引发耳部不适;若操作中出现明显不适,应立即停止。日常轻微鼻塞或鼻腔积尘时,可每周护理两至三次;鼻炎发作期或症状较重时,可调整为每日一至两次。

日常饮食宜清淡、易消化,多摄入新鲜蔬果,同时适当增加户外活动,坚持锻炼,有助于增强体质、减少鼻炎反复。

路承医生 ·副主任医师 ·首都医科大学附属北京友谊医院 ·2026-09-02

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