在生活当中，患者如果得了鼻炎，鼻窦炎，可以考虑口服通窍鼻炎片，香菊胶囊，千柏鼻炎片或者是鼻炎宁颗粒。也可以试试同时加用鼻喷雾剂，临床上常用的是布地奈德鼻喷雾剂，糠酸莫米松鼻喷雾剂，规律治疗之后患者鼻炎，鼻窦炎的症状应该会有改善。
除了口服用药，再加上鼻腔喷药之外，患者还可以考虑应用生理海盐水冲洗鼻腔，能够有效的将鼻腔里面分泌物清洗干净，改善患者鼻塞的状态。建议规律治疗半个月的时间，观察病情变化，必要的时候也可以考虑行手术治疗。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
鼻炎和鼻窦炎患者可以考虑口服通窍鼻炎片、香菊胶囊、千柏鼻炎片或鼻炎宁颗粒等中成药，同时联合鼻用糖皮质激素喷雾剂，例如布地奈德鼻喷雾剂或糠酸莫米松鼻喷雾剂，规律用药后鼻部症状通常会有所缓解。
在药物治疗基础上，使用生理海盐水冲洗鼻腔也有助于清除鼻腔分泌物、减轻鼻塞。小海鲸硅胶洗鼻器适用于5岁及以上人群，不伤鼻，使用时配合专用洗鼻剂与纯净水配制为等渗盐水，水温接近体温，轻压瓶身即可控制水流。日常轻微鼻塞或鼻腔积尘时可每周护理2至3次，鼻炎发作或鼻部症状较重时可增加至每日1至2次。
建议规律治疗约半个月观察效果，若症状未见改善或持续加重，必要时可考虑手术治疗。以上方案仅供参考，具体用药请结合自身情况在专业医生指导下进行。
