强直性脊柱炎能散步吗

强制性脊柱炎患者可以散步,对于绝大多数中早期的强直性脊柱炎患者,只要患者的外周关节没有明显的功能丧失,脊柱没有明显的骨性强直或者纤维强直,是鼓励患者进行功能锻炼的。

患者在关节疼痛以及腰背部疼痛减轻或者消失以后,可以循序渐进的逐渐增加运动量。首先从散步开始,可以逐渐的进行快走、慢跑、骑自行车或者游泳等锻炼。另外练太极拳,八段锦,这些传统的运动方式,对强直性脊柱炎患者也非常合适。

而对于出现明显关节畸形或者是脊柱强直的患者应该量力而行,可以适度地进行被动功能锻炼,或者针对某个受损关节进行专业的康复训练。强直性脊柱炎患者的锻炼方式和药物治疗的重要性是一样的。通过这些积极的功能锻炼,可以维持患者关节周围肌肉的力量,椎旁肌肉的力量,增强肺活量,对提高患者的生活质量有非常大的帮助。强直性脊柱炎患者当然也需要长期坚持应用药物治疗。

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