肚子有胀气_妙手医生

概述：

肚子有胀气，临床上非常常见。肚子胀气的原因比较很多，有功能性的；还有就是情绪性的。还有就是消化不良，儿童，老人可能比较多见；暴饮暴食，饮食过于油腻，刺激，进食过快，吞入大量空气等都可能导致腹胀；再有就是非常生气过后，也会出现腹胀，腹部不适。

对症用药建议：

一般肚子有胀气，都不需要特殊处理，服药。可以顺时针按摩脐周围，每次30下，按摩5-10分钟。然后再热敷腹部，这样的处理对于由于着凉，生气等导致的腹胀特别有效，一般1个小时后，病人就能自己排气了，腹胀就会有所减轻。如果是经过上述处理依然不见好转的，病人腹胀难忍，建议就诊，可以通过肛管排气等措施进行处理，排出腹部积气，减少腹胀。

饮食注意：

1.少吃或者不吃产气食物，像花生，瓜子，萝卜，韭菜，芹菜，容易产气，导致腹胀，减少食入容易产气的食物就能有效减少腹胀。

2.避免着凉，特别是腹部，

3.避免吃寒凉饮食，比如冰点，雪糕，冰水等，减少对胃肠道刺激。

4.避免进食油腻，辛辣刺激性食物，比如肉类食物等不易消化的食物。

5.进食易消化食物，清淡饮食。

以上内容仅供参考

肚子有胀气

概述：

对症用药建议：

饮食注意：

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