高血压症状有哪些症状

概述：

在现代人常称高血压会出现头疼，头晕，心悸等都会出现，这这些通常出现在劳累，精神紧张，情绪大起大落，会导致血压增高。但通常在休息后可使血压下降，有时血压上升还会出现呕吐，抽搐，意识障碍等。会造成脏器的衰竭和功能障碍，如心梗，肾衰等。

发病机制:

现在研究表明高血压发病机制没有完全明了，大部分以学说为主，例如精神类的神经学说，因为长期遭受精神刺激，使大脑皮层功能失调而引起全身小动脉痉挛，因为血压长时间升高使全身细小动脉硬化而导致高血压趋于恒定。内分泌和体液学说，比如血压升高导致心肌收缩力增强而导致心率加快，下丘脑功能紊乱，会使醛固酮分泌增加，引起水钠潴留而导致血压升高。除了钠因素学说外，增加的还有遗传因素学说。

饮食注意：

在现代西医一般建议多食绿色有机蔬菜:一般以芹菜(包括芹菜叶)，西蓝花为主，水果一般以苹果为主，梨为辅，奶、豆制品不可缺，少食含量高的胆固醇如动物内脏、肥肉，蛋黄等，当然戒烟，忌酒也十分关键。中医食疗高血压一般将食物大致分为五大类:酸、苦、甘、辛、咸。中医学在指出，预防高血压饮食上必须秉持“五味不过”原则。半斤牛奶二两肉，一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐，水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒，乐观开朗心无忧。

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