中封穴在踝前内侧,足内踝前,胫骨前肌肌腱的内侧缘凹陷中,具有舒肝健脾、理气消疝的功效,若身体出现不适症状,建议及时就医治疗。

中封穴是足厥阴肝经的经穴,可以取坐位,大脚趾上翘,足背内侧可见两条大筋,两者之间的凹陷处即是中封穴。中封穴具有疏肝健脾的功效,对此穴位进行针灸按摩可以加速脾胃运行,还可以疏理气机,此外对此穴位进行针刺,还能够缓解疝气,对治疗阴茎痛、遗精有一定的作用,对此穴位进行针灸、按摩,还可以用于治疗消化系统病症,比如肝炎、黄疸等,对改善腰痛、少腹痛、内踝肿痛也有一定的帮助。

对中封穴按摩可以缓解足内踝部的酸胀不适感,可以用拇指指端用力按中封穴,每次按压3~5分钟,以自觉轻微酸胀感为宜,不可以用力过大,以免对局部皮肤造成损伤。若男性患有泌尿系统疾病,也可以对中封穴部位进行艾灸,时间控制在10~15分钟,以穴位处皮肤红晕为度。

在对中封穴进行按摩、艾灸理疗时,一定要加强身体保暖,不可以受风受寒。

以上内容仅供参考

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