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• 痛风适合吃什么鱼

  咱们有病友问到，痛风的病人可以吃哪些鱼。关于痛风的饮食，我们回答过很多次，痛风的饮食分为低嘌呤，中等嘌呤和高嘌呤的饮食，我们的淡水鱼类，大部分都属于这种，叫中等嘌呤的饮食，所谓的中等嘌呤饮食，就是我们在痛风的缓解期，就是痛风没有发作的这些阶段，是可以适当的吃的。所以我们的一个淡水鱼，在痛风没有发作的时候，可以适当的吃一些，包括我们所说的鲤鱼，还有草鱼都可以适当的吃，但是在痛风的急性发作的时候，包括这些鱼类都要尽量避免一些，因为痛风发作的时候，我们主张低嘌呤饮食，以这种面粉，鸡蛋，牛奶，这一类的食物为主，这些就是这样的。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 84522次

• 秋季养生吃什么好？

  《素问·脏气法时论》：“肺主秋、肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。所以饮食上要吃酸来收敛肺气，少吃葱姜等辛味的食品。适当的多吃酸味的蔬菜和水果，如苹果、石榴、葡萄。秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜，可以适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、莲藕、荸荠、瓜果类、乳品等柔润食物，以益胃生津。所以秋季养生吃的水果有梨、葡萄、草莓等酸甘化阴的食物。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2022-03-27 2753次

• 痛风可以吃三文鱼吗
  痛风患者在急性关节炎发作期时候不要吃三文鱼。三文鱼含有相当高的嘌呤，在病情缓解期时，可以适量少吃一点，海鲜中尤其不要吃沙丁鱼，其含的嘌呤含量非常高，长期大量服用会加重痛风患者的病情，对身体不利，三文鱼具有丰富的营养价值，具有维生素d促进机体对钙的吸收利用，有助于促进生长发育。三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，能够保护心血管，降低血脂和血胆固醇等，三文鱼有抗氧化的成分，具有美容养颜的作用，能预防糖尿病等。
  语音时长 1:32”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-01 7139次

• 怀孕可以吃三文鱼吗
  怀孕可以吃三文鱼。三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素及微量元素，对孕妇和胎儿很有好处，所以孕妇是可以吃三文鱼的。三文鱼中含有丰富的蛋白质及多种氨基酸，此外，维生素d、维生素b6、维生素12及硒元素，它们在提供胎儿多种营养元素需求的同时，还能够促进孕妇的胎儿大脑和视网膜的发育，有很好的保健功效。三文鱼中营养成分能够清除孕妇体内多余的水分和毒素，促进血液和水分的代谢，孕妇食用后能够有效消除水肿症状。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸能够降低血脂、血压和胆固醇，具有帮助孕妇缓解三高的症状，同时对于心血管系统有很好的改善作用。
  语音时长 1:45”
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 10289次

• 三文鱼减肥能吃吗
  减肥的时候是可以吃三文鱼的，三文鱼的热量比较低。建议减肥的同时一定要注意适当的运动，可以采取有氧运动和无氧运动相结合，建议适当多喝水，保证足够的睡眠，饮食多以清淡为主，少吃油腻太大的食物，运动一定要坚持。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-15 2801次

• 为什么吃过三文鱼会恶心呕吐
  病情分析：这种情况可能为进食了腐败变质的三文鱼导致出现急性胃炎，或慢性胃炎患者进食该类生鲜以后出现胃炎症状加重所致。如果既往没有慢性胃部疾病史，进食三文鱼后出现恶心呕吐的症状，这种情况可能由于三文鱼有部分腐败变质，导致进食后出现急性胃炎的表现。如果三文鱼比较新鲜，没有腐败变质的情况，则进食后出现恶心呕吐的症状，可能为进食不当导致的慢性胃炎。意见建议：对于这类患者，首先需避免再次进食三文鱼等生鲜类食物，同时避免进食生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激难消化的食物，进食温和软烂易消化的食物，在恶心呕吐症状发生的时候，可以应用抑酸药及胃黏膜保护药治疗改善症状。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2020-09-11 4509次

• 三文鱼为什么可以生吃
  三文鱼可以生吃一般是因为寄生虫少、营养易吸收以及口感鲜美等特点。作为深海鱼类，三文鱼携带寄生虫的概率相对较低。深海环境相较于浅水区更为洁净，减少了寄生虫滋生的机会。同时，正规渠道的三文鱼通常会经过严格的低温处理，进一步杀灭可能存在的寄生虫，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-05 0次

• 孕妇能生吃三文鱼吗
  孕妇一般不能吃三文鱼，以免对孕妇的身体健康造成影响。三文鱼是日常生活中常见的一种食物，这类食物中的营养价值比较高。因为三文鱼体内可能会存在着一些寄生虫，如果生吃此类食物，寄生虫会在孕妇体内滋生，可能会引起腹痛、腹泻、呕吐、恶心、呕吐等症状，严重时还会引起子宫收缩，容易诱发先兆流产，不利于胎儿以及孕妇
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-18 0次