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• 食用油中α-亚麻酸的功效与作用

  今天带大家做一个关于食用油的惊人实验。我们购买了3种油。编号1、2、3第一步：将3种油分别倒入量杯中。将等量的猪油分别放入量杯中搅拌5分钟。1号油部分溶解，2号油几乎没有溶解，3号油猪油几乎全部溶解。2、我们将3个量杯放入冰箱1小时，继续我们下一个惊人实验。3、我们分别向3个量杯中加入肥肉片，分别加入3种油搅拌20分钟。1号油和2号油几乎没有溶解，3号油已经变成小碎末。已经找不到容易夹起来的猪肉了。我们再看一下冷藏1小时的3个量杯中的油，明显看出只有3号油没有凝固。4、看到这里，大家一定很好奇，3号油到底是什么油？答案来揭晓：1号油是大豆油；2号油是橄榄油；3号油是紫苏油，紫苏油是由中药紫苏籽压榨的食用油之一。5、紫苏油含什么成分竟然可以溶解脂肪呢？给大家看一张成分分析表。1号大豆油含α-亚麻酸7%，2号橄榄油仅含0.8%，3号紫苏油竟然含67%。6、百度百科权威资料显示：α-亚麻酸是人类重要营养素，人体不能自身合成的必须脂肪酸，是生命的核心物质。自然界中，人类到目前为止发现含α-亚麻酸最高的食用油是紫苏籽油。7、α-亚麻酸是人体必需脂肪酸，无法自身合成，只能外界食物摄取，可以在体内代谢出“脑黄金”DHA和“血管清道夫”EPA。而且没有亚麻籽所含有剧毒毒素（氰苷）。对中老年：预防心脑血管疾病、糖尿病；双向调节血脂，抑制血栓；对婴幼儿：代谢产物DHA，可完善婴幼儿和胎儿的脑神经和视神经的发育；对孕产妇：“坐月子”建议食用油，促进乳汁分泌，提升乳汁质量；对青少年：增强记忆力和智力，提高学习效率；营养视神经，预防眼部疾病；需要注意：α-亚麻酸不能代替药品

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-12-20 20205次

• 安宫牛黄丸保质期是多少

  安宫牛黄丸是有保质期的，不同厂家的保质期有所不同。以北京同仁堂生产的为例，保质期为5年，为了保证疗效建议在有效期内使用。安宫牛黄丸为蜡壳包装，储存时应密封，放在阴凉干燥处储存，不要受潮，以免影响药物的质量。家庭存放的地点以卧室和客厅为首选，可以装到小药箱和密封盒里，再放在干燥的储物柜或抽屉中；阳台有阳光直射，卫生间和厨房湿度大，都不适合存放。也不要放在冰箱里，因为冰箱的湿度大，外包装容易长菌。北京同仁堂安宫牛黄丸的制作工艺采用蜜炼为丸，金箔包裹，传统蜡封技术，使其本身具备了良好的储存条件，所以储存时间更久，且不易变质。另外，安宫牛黄丸属于急救药品，最好单独保存，建议放在一个醒目而且易于拿到的位置，方便急用时马上能找到。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-08-27 277630次

• 肝硬化吃什么食用油
  肝硬化病人对食用油并没有太多的要求，一般常见的油都可以吃，比如菜籽油，茶油，猪油等等，并不会有很大的影响，但是相对来说要避免吃过于油腻的食物。肝硬化病人饮食原则主要以清淡，易消化，产气少的食物为主，要注意避免吃过于辛辣，刺激的食物，避免吃过于粗糙的食物，要合理搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素，要充分的满足身体的能量需求，同时要注意养成细嚼慢咽的进餐习惯，要保持大便通畅，要注意讲究饮食卫生，一定要注意避免喝酒。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-09-18 5270次

• 高血压吃什么食用油好
  高血压患者在食用油方面最好是选择一些植物油，比如像玉米油，玉米油能够预防和改善高血压、高血脂、动脉硬化，而且还能够起到积极的预防作用，高血压患者长期食用，能够使血压保持平衡。高血压患者平常尽量的少吃一些油腻，还有油炸的食物，还有像动物的内脏都要少吃，因为它含有比较丰富的蛋白质、胆固醇，吃得太多，会导致胆固醇摄入过多。还有就是在生活中要少吃一些含盐比较多的食物，像腌制的咸菜，同时盐的摄入量每天要控制在五克以内，还有就是平常多吃些蔬菜以及水果，尤其是深色的蔬菜和水果，对于身体还是能够起到养护作用。高血压患者，平时还有坚持体育锻炼，养成良好的生活习惯，不要熬夜，同时也要控制体重，保持平和的心态。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-24 7962次

• 药酒过了保质期还能喝吗
  病情分析：药酒过了保质期一般就不能喝，不管是哪一种药酒，只要过了保质期，效果可能就会降低，也有可能会发生质变，喝了以后可能会导致患者出现腹痛、腹泻等不良反应。意见建议：药酒是中药的一种剂型，又称为酒剂，是由酒和各种中药制作而成的，一般有治疗疾病、养生保健等作用。临床常用药酒一般有壮骨药酒，其由上百种中药材组成，方剂复杂，具有祛风散寒、舒筋活络的功效，可用于风寒湿痹、四肢拘挛、半身不遂等。患者需注意，药酒应在医生指导下应用，切勿私自应用，且过了保质期也应避免再应用。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-03 4410次

• 药酒过了保质期还能不能喝
  病情分析：药酒过了保质期通常就不能喝了，即使是没有开封的也一样。药酒的有效期其实是药材的最佳泡制时间，在保质期内可以保证药材对人体的作用以及有效成分更多的进入酒中，还可以避免发生其他化学反应，以免产生对身体不利的物质。意见建议：建议患者根据情况选择合适的药酒，并在保质期内喝，如壮骨药酒，保质期为五年。需要注意的是，药酒需要密闭储存，如果药酒长期敞口放置，可能会由于酒精挥发或杂质混入导致变质，这时即使是在保质期内一般也不建议饮用。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-09 5019次

• 牛奶过了保质期还能喝吗
  牛奶过了保质期通常不能喝，以免影响身体健康，一旦有不适症状，建议立刻前往医院，以免延误病情。牛奶属于比较常见的奶制品，其具有保质期，如果过期了口感会变差，其中的营养成分也会丢失，也有可能会滋生细菌，产生臭味、酸味，此时则不能喝，喝了以后容易对胃肠道造成刺激，有可能会引起急性胃肠炎、食物中毒等疾病，主
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-09 0次

• 牛奶过了保质期还能喝吗
  在日常生活中，牛奶作为我们常见的营养饮品，深受大家喜爱。然而，面对牛奶包装上的保质期，不少人会有这样的疑问：牛奶过了保质期，还能喝吗？下面，我们就来深入探讨这个问题：牛奶过了保质期，还能喝吗？答案是：不建议喝。保质期是牛奶在正常环境、状态和储存方式下，最适合饮用的期限。在这个期限内，牛奶的品质和安全
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2024-09-19 0次