试管备孕吃什么

试管备孕期间，准妈妈们应当摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。例如，瘦肉、鱼类和禽类是优质蛋白质的来源，有助于卵泡的发育；新鲜蔬果则能提供丰富的维生素和矿物质，增强身体免疫力。此外，针对个人情况，医生可能会建议补充以下药物：

1、叶酸：备孕期间补充叶酸可以降低胎儿神经管畸形的风险，一般建议在孕前三个月开始服用。

2、复合维生素：包含多种维生素，特别是维生素E，有助于提高受孕率，维持胚胎的正常发育。

3、补充适量的黄体酮：黄体酮是维持妊娠所必需的激素，对于黄体功能不全的女性，医生可能会建议在备孕期间就开始补充。

4、抗氧化剂：如辅酶Q10等，能够减少氧化应激反应，保护卵子质量。

5、根据个体情况，医生还可能开具铁剂、钙剂等补充剂，以预防贫血、保证骨骼健康，为怀孕打下良好基础。