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• 百香果的功效与作用

  百香果是营养丰富的一种水果，它又叫鸡蛋果，主要在东南亚，包括咱们国家的东南沿海、台湾地区比较盛产。之所以叫百香果，主要是这种水果的果汁，肉质比较多，香味比较浓，有一种芬芳的香味，所以我们叫百香果。百香果的营养成分比较丰富，包括大量的氨基酸、微量元素，还有一些丰富的维生素。同时它在中医方面也有很多保健的作用，包括生津解渴，包括对精神、神经系统也有好处，因为它有芬香开窍的作用，有它对于免疫功能，对于补肾阳虚等等，都有一定的好处。因此百香果是咱们在水果当中，食用比较多的一种水果，可以配合其他的水果，还能起到一些减肥的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 318755次

• 百香果的功效

  百香果又叫西番莲，又称鸡蛋果等等。它营养比较丰富，它含有人体必需的17种氨基酸和多种维生素，还有微量元素高达160多种，这种有效的成分。百香果的作用还是非常多的，主要包括以下一些作用：第一，消炎作用，百香果当中含有多种维生素，能够降低血脂、动脉硬化。百香果当中它含有一些抑制有害微生物的在消化道中的生长，能够清除体内的毒素，调整胃肠道。第二，它有降血脂，防治动脉硬化，降低血压的作用。第三，它有排毒养颜的作用。它能够净化机体，避免有害物质在体内存积，进而改善皮肤，有个美化容颜的作用。第四，它能够塑造体态，它能够塑形。这个百香果它能够增加胃肠道的一个饱腹感，减少热量的摄入。它能够吸附胆固醇、胆汁等等，抑制脂肪的吸收。因此它能够有利于减肥、塑形的一个作用。第五，它能够促进代谢。百香果的香味比较浓郁，酸甜可口，提神醒脑，促进消化腺的分泌，有助于助消化。它能够降血脂，净化血液。还有维生素C、胡萝卜素等等，能够清除体内的自由基等等。百香果的作用非常多，包括就是说它有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等等一系列的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 168429次

• 百香果的功效
  百香果又称鸡蛋果，是一种草本植物，主要有紫果和黄果两大类，是具有番石榴，芒果，菠萝，草莓，香蕉等多种水果的复合香味儿，果子香味儿非常浓郁，是保健药用价值很高的一种天然食物。百香果含有十七种氨基酸，丰富的蛋白质，脂肪，糖，维生素，钙磷铁钾，超氧化物歧化酶，以及各种微量元素，维生素c的含量更是在水果中数一数二，同时富含具有生物活性的植物化学物，这些丰富的生物活性物质赋予了百香果很多耀眼的功效，例如具有显著的抗炎和抗氧化功效。同时，百香果当中的多糖，还被证实具有细胞免疫，抑制肿瘤，降血糖等活性功能。另外，在欧美一些国家，百香果广泛作为抗焦虑或镇静药的来源。
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  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-08 47555次

• 百香果禁忌
  第一，如果是有内分泌系统疾病，还有男性疾病、妇科疾病、儿科疾病、传染性疾病，还有神经性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3个一天为宜，如果吃得太多百香果是会上火的。百香果里面含有丰富的维生素，含有膳食纤维、蛋白质，对人体是非常有益的，能够提高免疫力，尤其对于小孩儿和孕妇来说是能有助于身体发育。百香果还能起到排毒，还有清理肠道的功效，百香果进入体内以后是能够缓解便秘症状的。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-26 34864次

• 百香果的功效与作用
  病情分析：具有清肺润燥、安神、抗焦虑、助眠等做用。百香果是热带水果，营养丰富，适量的使用还能提高人体免疫力，增强体质，还能起到美容养颜，润肠通便的作用。所以在平时出现便秘、失眠、咽干等症状时，可以吃百香果缓解症状。意见建议：在食用百香果的时候一定要注意，其含维生素c高，酸度大，不适合消化系统疾病、容易反酸的人群食用，而且对百香果过敏的人也不能食用。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-20 26705次

• 百香果的功效与作用
  病情分析：百香果富含维生素C、果酸、膳食纤维及多种矿物质，营养丰富且风味独特。其丰富的维生素C是天然抗氧化成分，能辅助清除体内自由基，呵护肌肤状态，还能增强身体抵抗力。果酸可促进胃液分泌，帮助消化，缓解积食、腹胀，适合饭后食用舒缓肠胃。同时，百香果中的膳食纤维能促进肠道蠕动，改善肠道环境，且富含多种氨基酸，能为身体补充营养，日常适量食用，兼具养生与风味。意见建议：食用百香果需注意适量，过量食用易因果酸刺激肠胃，引发反酸、胃痛等不适，肠胃敏感人群更需控制用量。对百香果过敏者禁止食用，避免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。百香果含糖量较高，血糖偏高人群应谨慎食用。食用时建议避免空腹，饭后食用更温和，选购时选择新鲜、无腐烂、无异味的百香果，存放于阴凉通风处，合理搭配饮食，才能更好发挥其食疗价值。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-04-09 1次

• 百香果的功效
  百香果的功效一般有补充营养、增进食欲、促进消化、生津利咽、辅助增强免疫力等功效。食用后如出现了不适症状，应及时就医。1、补充营养：百香果中含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素等营养成分，适当的吃，具有一定的补充营养的作用。2、增进食欲：其味道酸甜，有利于刺激胃液分泌增进食欲，帮助改善食欲不振。3、促进
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-21 0次

• 百香果功效与作用
  百香果具有补充营养、促进胃肠道蠕动的功效，同时还可以起到增强抵抗力的作用。1、补充营养：百香果营养价值比较高，含有大量的氨基酸、蛋白质、胡萝卜素以及多种维生素等，而且还含有纤维素、钙离子以及微量元素等，吃了以后能够补充身体内缺乏的营养物质，同时对身体健康有一定的好处。2、促进胃肠蠕动：百香果中含有丰
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 2250次