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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 3592次

• 坐月子能不能吃莲子

  在月子期间是可以吃莲子的。坐月子的饮食应以清淡、营养易消化，且不影响乳汁分泌为主。莲子是一种很普通的滋补品，在月子里吃莲子能够滋补身体，有助于产妇身体的恢复，并且也能增加营养，满足新生儿的生长发育需要，所以在月子期间是可以吃莲子的。要注意在月子期间要禁食辛辣和刺激性比较大的食物，寒凉生硬的食物也最好不要食用，因为这些食物可能会抑制乳汁的分泌，不能够满足新生儿的营养需要。另外在月子期间要注意休息，以更好的促进身体的恢复。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 7564次

• 怀孕能吃三文鱼刺身吗
  怀孕了是可以吃三文鱼的，三文鱼营养比较的丰富，含有不饱和的脂肪酸，鱼肉当中的蛋白质含有十八种氨基酸，其中包括人体必需的氨基酸有八种，并且蛋白质的含量要明显的高于其它的鱼类。怀孕时期，孕妇应该保持饮食的清淡，每个地方的饮食文化都不太一样，所以不同地区的孕妇喜欢吃不一样的东西，但是我们都表示为了确保营养的充足和胎儿的健康，女性在怀孕期间最好以清淡的饮食习惯为主，一些油炸辛辣的食物，在怀孕时期要尽量的避免食用。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-09-21 10466次

• 怀孕可以吃三文鱼刺身吗
  怀孕可以吃三文鱼刺身，对于孕妇来说，在怀孕的时候少量的吃一些三文鱼刺身本身对于孕妇来说是没有什么损害的。因为三文鱼刺身本身来说是没有什么毒害物质的，反而可以补充蛋白质和相应的营养物质，因此，在怀孕的时候吃一些三文鱼刺身，对于孕妇来说是有好处的。但是对于海鲜海产品，孕妇不要服用过多，因为在这种情况下可能会造成过敏或者一系列的反应，因此在服用这些刺身应当比较小心和谨慎。​另外，对于淡水的鱼类、贝类，这种是不建议进行生吃的，因为这种物质往往含有比较多的寄生虫。生吃的话，可能对于怀孕造成比较大的影响，因此在怀孕的时候吃一些经过处理的深海鱼类刺身，一般来说没有很大的问题，对于淡水的不要食用生用的东西，否则的话可能会造成寄生虫感染，对于身体有比较大的损害。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-07-15 12076次

• 三文鱼减肥能吃吗
  减肥的时候是可以吃三文鱼的，三文鱼的热量比较低。建议减肥的同时一定要注意适当的运动，可以采取有氧运动和无氧运动相结合，建议适当多喝水，保证足够的睡眠，饮食多以清淡为主，少吃油腻太大的食物，运动一定要坚持。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-15 2801次

• 感冒能吃三文鱼吗
  病情分析：感冒能吃三文鱼，但应注意方法，避免生吃。三文鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，正确食用有利于恢复患者的体力和营养，提高人体的免疫力 ，有利于疾病的恢复。意见建议：感冒期间三文鱼以清炖、清蒸为主，避免生吃，也不宜采用添加过多的芥末、辣椒、胡椒等辛辣调料的烹饪方法，以免加重感冒症状。感冒期间三文鱼也不宜过多食用，以免加重胃肠道负担。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-07-10 2307次

• 感冒能吃三文鱼刺身吗
  感冒的患者可适量吃三文鱼刺身。建议用量：150g（约5片）/天。感冒的患者应避免吃辣椒、辣条、麻辣火锅等辛辣的食物，以免对咽喉造成刺激，导致病情加重。三文鱼并不属于此类食物，吃了之后通常不会引起疾病加重，且三文鱼中的营养价值较高，含有优质蛋
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-06-02 0次

• 荨麻疹可以吃三文鱼刺身吗
  荨麻疹患者不建议吃三文鱼刺身。荨麻疹患者通常不可以吃辛辣刺激、海鲜类的食物，而三文鱼属于海鲜类的食物，其中含有的组胺物质可能会增加血管的通透性，并且会使微血管扩张，导致局部充血水肿，也会使嗜酸性粒细胞增多，引发过敏反应，从而导致荨麻疹的情况
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-06-01 0次