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• 如何瘦后背

  患者可以通过运动或者吸脂瘦后背。由于现在的生活和工作的方式影响，运动对很多人已经越来越遥远了，久坐、吃的比较油腻会造成脂肪堆积，后背、肚子、腰腹脂肪会越来越松，脂肪堆积会越来越严重。如果想让后背变得更细，运动是首选的方式，可以对后背起到很好的塑形作用。患者平时也要注意控制饮食，不要吃太油腻的食物。除此以外还可以通过医美的方式，比如后背吸脂，是非常简单有效的方式，手术也很简单，吸脂大概需要两个小时到三个小时左右就可以完成，后背就可以变薄。吸脂后患者要注意穿塑身衣塑形，同时也需要注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒，以免出现不良影响。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 2676次

• 静脉血栓能大量运动吗

  静脉血栓在急性期，特别是近端型大腿部位以上的血栓，如果没有放滤网，是不能做大量运动的，要卧床制动7到10天。如果做了吸栓、碎栓的手术，放了滤网或者是血栓已经清除了，适当早下地活动，轻微活动是可以的，但是急性期要避免剧烈运动。对于慢性期来讲，穿着弹力袜可以适当活动，适当活动有助于血管的康复，有助于血栓的再通，但是不建议做大量的运动。大量剧烈运动会增加腿部的血管负荷，会容易诱发出现血栓相关的静脉曲张，诱发出现血栓后遗症。因此对于血栓患者来讲，不建议做大量剧烈运动，适度活动有助于血管的康复。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2021-01-15 7943次

• 失眠好几年了怎么调理？
  患者出现了失眠好几年，首先应该查找一下原因，针对原因进行治疗。有些患者大部分是因为心理因素导致的，比如说心里压力大或者是伴随紧张、焦虑、抑郁等，所以调节好心里是非常重要的。必要的时候，建议到门诊就诊，接受患者医生的心理疏导。与患者医生多进行沟通，调节好情绪，疏散好心里的抑郁、焦虑等，养成良好的睡眠习惯是非常重要的。生活习惯上要进行调理，要清淡饮食，避免进食那些辛辣刺激的。要适当的参加体育活动。不要喝酒、喝咖啡、喝茶这些容易导致失眠的饮料。患者平素饮食生活习惯上也可以进食一些可以改善失眠的水果。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-09-17 2868次

• 甲亢好几年了怎么治疗？
  甲亢病程有好几年了，它的治疗也是用药物或者碘131或者手术这三种方法之一来治疗，如果患者药物治疗的效果不佳，那么建议使用碘131或者手术的方法来治疗。这两种方法可以把甲状腺破坏，导致剩余的甲状腺不能合成过多甲状腺激素，从而治愈甲亢，这两种方法都能比较快的把甲亢给治愈。对甲亢病程很长，药物效果不佳的患者可以考虑这种方法来治疗。这两种方法有可能会导致终生性甲减的出现，但是甲减的治疗相对于甲亢治疗要简单一些，就是外源性的补充甲状腺激素维持甲状腺功能在正常范围。甲功正常之后的甲减患者大部分可以跟正常人一样工作，生活，学习。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-09-13 2501次

• 牙龈红肿出血好几年了
  病情分析：怀疑为慢性牙龈炎或者牙周炎。牙龈炎临床表现就是牙龈红肿出血。牙周炎的临床表现除了牙龈红肿出血以外，还有牙周袋的形成，牙槽骨吸收以及牙齿的松动移位。如果牙龈已经红肿出血好几年了，可能已经到了牙周炎的阶段。建议尽快到正规口腔科门诊就诊。意见建议：建议平时注意保持口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后漱口，掌握正确的刷牙方法，推荐使用巴斯刷牙法，定期到医院口腔检查，定期洗牙。
  林立营 主治医师聊城市人民医院

  2020-07-15 1704次

• 好几年不发烧正常吗
  好几年不发烧，这完全是正常的情况，这就提示身体的免疫力基本上是正常的，这就提示身体可能并不存在明显的疾病，当然还是需要进行每年的体格检查，每年的健康体检，健康的成年人可以做到几年不发烧，要进行适当的体育锻炼，增强体质，强身健体。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-26 4301次

• 皮肤有一个白点好几年了，正常吗
  皮肤上有一个白点好几年了一般属于不正常的，可能是白癜风，也可能是贫血痣导致的。1、白癜风：是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，可能跟遗传、自身免疫以及环境因素等有关，临床症状会表现为皮肤局部有白斑，患处的毛发可能也会发白，患者多无自觉症状，而且白癜风没有自愈性，所以皮肤上有一个白点好几年了，可
  迟慧彦 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-09-28 121次

• 大便出血好几年了
  大便出血好几年了可能是由克罗恩病、溃疡性结肠炎等引起的，需要及时去医院进行相关检查，常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗。1、克罗恩病：考虑与环境因素、遗传因素、感染、免疫因素等有关，患者可表现为大便出血好几年了，同时伴有腹泻、腹痛、体重下降等症状。患者可以在医生的指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、硫唑嘌
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-07-19 639次