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• 宝宝趴着睡觉好不好

  宝宝趴着睡好不好，要根据情况而定。如果宝宝没有安全感、睡不好，趴着睡可以模拟在妈妈子宫里睡觉的姿势，能够让宝宝觉得有安全感，睡眠质量较好，此时趴着睡是比较好的。如果宝宝有腹胀、腹痛等情况，趴着睡觉能够有效缓解腹胀、腹痛，此时趴着睡也是比较好的。但是需要注意的是，趴着睡不利于宝宝的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮挡，导致出现窒息，而且对心肺也有压迫，所以也不能长时间趴着睡。父母要注意调整宝宝的睡姿，让宝宝睡的更加舒服。在宝宝趴着睡的过程中，一定要看管好，以防压住口鼻引起的窒息。如果孩子长期在一个方向趴着睡觉，有可能会导致两侧面部肌肉发育不对称，从而出现大小脸的情况，所以趴着睡也是有弊端的。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-27 8399次

• 腰椎间盘突出患者可以趴着睡觉吗

  椎间盘突出可以趴着睡觉。椎间盘从后外侧突出受到压迫，在椎间盘突出的时候趴着睡觉，根据体型有可能会增加后侧的间隙，比如说可以在腹部垫一个垫，趴下去以后椎间盘后边的间隙会变大，对于神经的刺激就会减少，这时疼痛就会得到缓解。当然每个人不都是这样，有可能根据生理前凸的不一样，趴着睡觉也可能加重椎间盘后侧的压力，这时可能就会使突出加重，对神经的刺激就会增加。多种情况下，椎间盘突出患者趴着或者俯卧位、蜷着腿睡觉能有效缓解神经痛，甚至严重的椎间盘突出患者只能趴着睡觉，不然就会疼得厉害。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 16570次

• 小孩趴着睡觉是什么原因
  孩子没有其他的不适，这是很正常的，只是孩子养成这个习惯而已。睡姿多种多样，只要不影响健康就没事。最好让孩子养成侧睡得习惯，不要强行干预，如果强行干预，孩子会再翻回来的，反而影响孩子睡眠。孩子成人以后自然就会改变回来，所以不需要担心。另外孩子趴着睡，还有以下几个好处：第一，保护自己的肚子不受凉。第二，锻炼自己的呼吸肌，提高肺活量的好处。第三，让孩子有安全感，睡得安稳。第四，趴着睡得小孩比较聪明，有利于神经和运动还有大脑，还有消化系统的发育。所以说孩子如果喜欢趴着睡觉，尽量不要干预他。
  语音时长 1:31”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-06 35673次

• 趴着睡觉打嗝
  人在趴着睡觉的时候，咽软骨受到挤压，使得部分的空气就会进入到胃里，而且趴着睡觉的姿势压会导致食道部分阻塞，等到睡醒之后，食道管重新恢复通畅，气体就会通过打嗝的方式排出来。如果长期趴着睡觉会压迫心、肺、胃等内脏，尤其是在饱食之后会增大胃部疾病呼吸道疾病的患病率，就是人在趴着睡觉的时候，会引起胸廓的压力增大，生理期的软组织肌张力升高，如果是在饭后饱食的情况下，睡觉还会压迫到胃部，导致膈肌痉挛出现打嗝的现象。上班族因为时间比较忙，大多数都会吃饭之后趴着睡觉，有的人了就会出现了打嗝的情况，趴着睡觉的时候脊椎两侧的软组织了处一个非常紧张的状态，脊椎关节压力增大，胸椎曲度加深会诱发胸椎小关节错位，进而压迫肋间神经，部分人就会出现打嗝的现象。
  语音时长 1:40”
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-05 79800次

• 小孩趴着睡觉是什么原因
  趴着睡觉的情况也是非常多见的，趴着睡觉只是一个睡眠姿势而已，并不反映有什么异常的表现，趴着睡觉相对而言是比较容易增加安全感的一种睡眠方式，如果孩子没有什么不舒服的情况，是可以趴着睡觉的，但是最好是平躺或者侧卧，对于身体的生长发育是比较好的。
  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-20 4503次

• 小孩喜欢趴着睡觉是什么原因
  1、趴着睡更有安全感：由于宝宝没有出生时在羊水中的姿势就是背部朝外，身体蜷缩着，所以宝宝出生后就比较喜欢这种睡眠姿势，而这种睡眠的姿势会让宝宝睡得比较熟，不容易被惊醒更有安全感。 2、积滞：如果宝宝积滞时，就会因为腹部腹胀而喜欢趴着睡，这样可以帮助缓解肠胃的不适。 3、脾胃虚寒：如果宝宝脾胃虚寒，也喜欢趴着睡，因为趴着睡可以让宝宝腹部感觉到温暖。 如果宝宝总喜欢趴着睡，并且子睡得很安稳，家长就不用过于担心，如果宝宝趴着睡，睡眠质量差，而且哭闹，家长就需要引起重视，可能是积滞或者脾胃虚寒。此时就需要及时到医院就诊检查。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-18 4503次

• 小孩趴着睡觉不让摸肚子
  小孩趴着睡不让摸肚子可能是功能性消化不良导致，也可能与缺钙有关，可在医生指导下遵医嘱服用药物治疗。1、功能性消化不良：小孩的肠胃功能比较弱，如果平时饮食不当，很容易使小孩出现腹痛、腹泻、食欲不振等症状，也可能会引起小孩趴着睡不要摸肚子的情况发生。此时可在医生指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、健胃消食片
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-09-20 177次

• 睡觉眼珠子动来动去
  眼珠子又称眼球。睡觉眼球动来动去，可能属于正常的生理现象，也可能由于焦虑、兴奋等引起的眼球不自主运动等。在睡觉时，大脑的绝大部分区域是处于休息状态的，部分神经系统仍然会处于活跃的兴奋状态。因此睡觉时负责眼球运动的眼外肌，可能会被活跃的神经细胞支配而形成眼球运动。有快速动眼睡眠与非快速动眼睡眠两种状态
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-02-16 851次