优生优育通常是指优生优育科,无法直接判断优生优育科和生殖科哪个好,两者都比较好,无论是在哪个科就诊,都应该去正规医院。
优生优育科是一个特殊的科室,在这个科室可以进行传染病四项检查、优生五项检查等,能够了解男女双方的健康状况。生殖科主要是诊断和治疗生殖系统疾病的科室,比如男女不孕症、习惯性流产等。如果有生育需求,可以在这两个科室就诊,通过一系列的检查后,能够发现身体潜在的问题,做到早发现早治疗,可以在一定程度上起到优生优育的作用。
有生育需求的患者,除了需要定期去医院检查以外,还需要养成早睡早起的习惯,尽量不要熬夜,平时保持情绪平稳,出现焦虑和紧张的情况后,可以通过深呼吸改善,同时要注意锻炼身体,比如骑自行车、游泳、跑步等,良好的生活习惯能够提高精子和卵子的质量。
