姨妈期间一般指月经期,月经期一般可以适当的喝杨枝甘露,但是注意不可以喝冰的,否则可能引起不良反应。
杨枝甘露属于一种饮料,里面也含有一些水果,在月经期适量的喝一些常温的有利于补充人体所需的维生素,一般不会引起不良反应。但是不可以喝冰的,否则就会引起血管痉挛或者扩张,从而出现痛经、月经量减少或经量增多的现象。
在月经期除了不可以喝冰镇饮料之外,也不可以吃生冷和辛辣刺激性的食物,否则也容易引起痛经、月经量减少或月经量增多的现象。如果出现了这些症状,可以在医生的指导下服用益母草颗粒或者乌鸡白凤丸治疗。
建议在月经期要合理的饮食,可以多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥,也可以适当的喝一些红糖水,另外还需要做好腹部的保暖,避免过度劳累。
