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• 什么时候最容易中标

  有人问什么时候同房最容易容易怀孕，那当然是排卵期同房，最容易怀孕了。那一般来说，月经周期在28天到30天左右的女性，是在月经的中间时间是排卵期。那有人问陈妈妈，我的月经周期是40天，那怎么算排卵期呢，那月经周期是40天的美眉，也是在下一次来月经的，前14天左右是排卵日。为什么呢，因为这来月经的前14天是黄体期，那每一个女人的黄体期，基本上都是相同的14天左右，那么不同的是卵泡期。如果月经周期长的话，也是长在卵泡期，周期长，卵泡期就长，不管你的月经周期是40天，还是35天，那也同样，是在下一次来月经的前14天，是排卵日。在排卵日的前5天和后4天同房，是比较容易怀孕的，那最好是隔日同房一次，不要每天同房，反而会降低怀孕的几率，而且人也太疲劳。

  

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  陈庆华 副主任医师上海乐仁东生门诊部

  2020-04-14 2344次

• 丰胸的最快方法

  丰满的胸部是很多女性朋友都追求的目标，目前通过医学上来讲，让胸变大，主要就是通过手术的方法来进行填充。丰胸最快的方法，还是要选择手术治疗，大家只要花两个礼拜的时间，就可以能大两三个罩杯的胸。手术的方法，可以选择假体的填充，也可以选择脂肪的填充，可以根据自己的喜好，选择各种形状的假体。有感兴趣的朋友，对丰胸一定要选择正规的医院，找正规的医生来进行手术，才能达到更好的效果，而且更加安全。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-10-22 55615次

• 最容易最快长胖的方法
  一，是把食物做软，瘦人通常胃肠功能不好，消化吸收能力比较差，所以增肥的原则就是在不增加消化负担的前提下多吃东西，主要是碳水化合物，食物最好做得软一点，不仅能多吃一些，胃也能承受，瘦人也可以吃粗粮能获得更多的维生素和矿物质，让肌肉和脂肪一起长，健康增肥；二，要多吃薯类，瘦人要想多吃就必须丰富碳水化合物的来源，薯类就是不错的选择，比如说做菜时放些土豆，一方面摄入碳水化合物的总量提高，另一方面的营养也更丰富，切记增肥不能通过吃肥肉、糖块儿等高能量的食物，一蹴而就，不但容易消化不良，其实长胖也是虚胖，很不健康；三，要注重加餐，除了正常一日三餐外，瘦人的最好在两餐间加一顿，一方面能够多吃点东西，另一方面避免给胃肠带来压力。杂粮糊、面包、酸奶以及少许的葡萄干和大枣都是加餐的不错选择。但是加餐时一定要注意量，别吃得太多以免影响下一顿的正餐。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 71175次

• 最快最安全的减肥方法
  最快最安全的减肥方法是管住嘴、迈开腿，食物的摄入应按照蛋白质比碳水化合物比脂肪的摄入为5:4:1的摄入方法进行摄入，并且要限制重量。​给予清淡易消化的食物摄入，多吃含有粗纤维的蔬菜，少量的进食含糖量低的水果，控制主食的摄入以及脂肪的摄入。同时要加强有氧运动，建议每周四次以上，每次持续40分钟以上的有氧运动。使心率达到每分钟150次左右，这样才能起到减肥的效果。比如进行跳绳运动、游泳运动、爬坡运动、爬楼梯运动、慢跑运动、骑车运动、快走运动，都是较好的有氧运动方法，每天坚持或者是每周坚持四次以上，每次40分钟以上的有氧运动配合限制食物的摄入，一定能够起到减肥的效果，这也是最快最安全的减肥方法。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-25 51901次

• 止咳最快的方法有哪些
  止咳最快的方法可以使用物理疗法或者是药物来治疗，也可以使用雾化来帮助缓解，建议要配合一些抗生素来使用，注意保持室内空气畅通，不要抽烟，不要呼吸污浊的空气，建议适当外出活动锻炼，增加身体的抵抗力和免疫力。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-01-03 4501次

• 补锌最快的方法有哪些
  锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。所以锌对于人体很重要，如果缺锌很严重，需要根据医嘱使用可用葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌，缺锌的严重程度推荐去医院做个检查，配合医生的建议。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-30 7002次

• 最容易最快长胖的方法有什么
  一，是把食物做软，瘦人通常胃肠功能不好，消化吸收能力比较差，所以增肥的原则就是在不增加消化负担的前提下多吃东西，主要是碳水化合物，食物最好做得软一点，不仅能多吃一些，胃也能承受，瘦人也可以吃粗粮能获得更多的维生素和矿物质，让肌肉和脂肪一起长，健康增肥；二，要多吃薯类，瘦人要想多吃就必须丰富碳水化合物
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 3860次

• 几点吃晚饭最容易长胖
  并不能明确判断几点吃晚饭最容易长胖，九点以后吃晚饭比较容易长胖。通常情况下，晚上九点后活动量比较少，如果患者此时吃饭会导致食物中的热量堆积在体内，而热量会转化为脂肪，导致肥胖。而且胃肠功能在晚上较弱，九点以后吃食物可能会加重胃肠道负担，导致患者出现胃胀、胃痛等不适症状，可以将吃晚饭的时间提前一些，避
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-22 0次