人流后哪些调料不能吃

人流后一般辛辣刺激性调料是不能吃的,如姜,蒜,辣椒,葱等。

人流后身体是比较虚弱的,这个时候不能吃辛辣刺激性调料,如姜,蒜,辣椒,葱等,以免引发胃部不适,或者出血增多等情况。可以多吃些高蛋白类食物,如瘦肉,鸡蛋,乌鸡,牛奶等,多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜,油麦,大枣,苹果等,食物宜软烂温热。也可以喝一些汤类有助于身体的恢复,如枸杞乳鸽汤,红枣鸡蛋汤,都具有补中益气、养血的功效,可以改善人流后贫血以及身体虚弱的情况。同时一定要注意出血量,一般人流后出血3-7天左右会结束,若出血量多,持续时间长,一定要及时去医院检查,防止有残留的可能。同时保持外阴清洁,一个月内禁止性生活,防止发生上行感染,也要注意多休息,避免劳累等。

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