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• 左旋肉碱的危害

  左旋肉碱的危害包括以下几点：①造成兴奋：心脏功能不好或睡眠质量差的人食用左旋肉碱，可能出现心率偏快、甚至失眠；②造成头晕、头痛、血压升高等；③造成心律不齐、心慌、心绞痛、呼吸急促，甚至危及生命的危害。建议要想减肥的话，应该在饮食跟运动方面下功夫，饮食尽量清淡，不要吃得太油腻，多吃素食，水果和蔬菜；坚持运动，可以做瘦身操、瑜伽等等。不要盲目乱吃减肥药，避免给身体带来不必要的伤害。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 37260次

• 浑身痒是怎么回事

  第一、浑身痒如果伴有皮疹，多见于瘙痒性皮肤病，比如接触性皮炎、湿疹、过敏性皮炎等，跟过敏相关导致的可以口服一些抗过敏药来治疗。第二、由于过度清洁造成的，过度清洁可以导致皮肤正常乳化膜破坏，皮肤的屏障受损，皮肤神经敏感会出现瘙痒，所以要用少许保护皮肤的护肤品保湿来达到止痒的效果。第三、糖尿病患者，神经末梢受损了以后会有末梢神经炎，皮肤感觉会出现异常，会出现瘙痒，这时要营养神经，同时要用降糖药来控制血糖，可以控制皮肤瘙痒症的发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-26 7456次

• 左旋肉碱怎么吃
  第一、左旋肉碱饭前饭后半小时，都可以服用，但是需要注意的是，最好不要在睡前1小时之内服用，以免左旋肉碱能量过剩，影响睡眠质量。第二、左旋肉碱的服用量，目前认为安全范围，是在每天一千毫克到五千毫克之间，服用时，不要同时服用大量的氨基酸，因为氨基酸可能影响左旋肉碱的吸收。第三、左旋肉碱发挥作用是在服用后的1小时到6个小时，需要特别注意的是左旋肉碱服用一个小时以后，一定要配合有氧训练，减脂效果才最明显，这时候没有进行有效运动，左旋肉碱效果是不明显的。第四、左旋肉碱会影响睡眠质量，不宜在睡前服用，服用左旋肉碱要注意多喝水，尽量安排在白天服用，在运动之前1小时服用是最好的。
  语音时长 01:38”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-19 180208次

• 左旋肉碱怎么吃效果好
  左旋肉碱可以将脂肪转化为能量，但要想左旋肉碱发挥作用，必须配合适当的运动和控制饮食，这样左旋肉碱的减肥作用才会更加的明显。如果是在运动前，可以在运动前半个小时或者一个小时服用。如果不运动，最好是要在饭后服用。左旋肉碱发挥作用是在服用后的一到六小时。因此服用一小时以后来配合有氧的运动，这样的效果是非常不错的。同时在服用左旋肉碱过程中，一定要多喝水以免身体缺少水分。
  语音时长 01:15”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-03 40890次

• 左旋肉碱便秘怎么缓解
  左旋肉碱引起的便秘，建议平时多进食清淡、易消化的饮食，不要吃生冷、硬辣、刺激性的食物，多吃蔬菜，尤其是含纤维素比较多的蔬菜，比如芹菜、韭菜等等。如果有大便，可以肛门用开塞露，配合以通便的药物，复方芦荟胶囊或者麻仁润肠丸等等。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-01-06 2705次

• 头疼浑身发热怎么回事
  病情分析：当身体出现头痛，浑身发热的临床情况，考虑是身体感冒或者是体内炎症感染以后引起的身体表现情况，建议通过化验等相关检查确诊治疗。意见建议：当身体出现头痛发热的沟通情况，可以考虑通过镇痛药物，配合抗感染，抗感冒等进行综合性治疗，同时密切观察身体变化，调整治疗方案。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-14 2902次

• 左旋肉碱怎么吃
  第一、左旋肉碱饭前饭后半小时，都可以服用，但是需要注意的是，最好不要在睡前1小时之内服用，以免左旋肉碱能量过剩，影响睡眠质量。第二、左旋肉碱的服用量，目前认为安全范围，是在每天一千毫克到五千毫克之间，服用时，不要同时服用大量的氨基酸，因为氨基酸可能影响左旋肉碱的吸收。第三、左旋肉碱发挥作用是在服用后
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-25 4977次

• 左旋肉碱怎么吃效果好
  左旋肉碱可以将脂肪转化为能量，但要想左旋肉碱发挥作用，必须配合适当的运动和控制饮食，这样左旋肉碱的减肥作用才会更加的明显。如果是在运动前，可以在运动前半个小时或者一个小时服用。如果不运动，最好是要在饭后服用。左旋肉碱发挥作用是在服用后的一到六小时。因此服用一小时以后来配合有氧的运动，这样的效果是非常
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 882次