近期我在接诊的时候，发现了多名左腿筋疼的患者，就像今天接诊的65岁男性患者，这名患者就有严重左腿筋疼的症状，已经影响到了正常生活，这让患者非常苦恼，接下来就给大家详细讲解关于解决左腿筋疼的快速方法！

1、冰袋冰敷：引起左腿筋疼的原因较多，主要与肌肉拉伤、肌肉劳损等原因有关，患者可以在受伤后24小时内先使用冰袋轻轻敷在患处，能达到止痛目的，大概15~30分钟就能见效。

2、暖水袋热敷：在冰袋冰敷后，也可以立即使用暖水袋放在患处，热敷15~30分钟的时间，能放松局部肌肉，达到缓解疼痛的作用。

3、口服止疼药物：如果疼痛症状较重，还需要遵从医嘱服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、美洛昔康胶囊等药物缓解，需要在饭后半小时服用，不会对消化系统造成负担，温开水送服即可。

疾病治疗期间，要保持积极向上的心态，及时消除紧张、焦虑等不良情绪，有利于身体恢复。