嘴里常起口疮怎么办

口疮临床上指的是口腔溃疡，嘴里常起口腔溃疡可能是缺乏维生素、精神紧张、创伤等原因引起，可以通过一般治疗、物理治疗、局部用药等方式进行治疗。

1、一般治疗：

如果患者长时间挑食或者是偏食有可能会导致营养摄取不平衡，使体内缺乏维生素，就会对细胞的分裂再生造成影响，引起疾病的发生，在患病后可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以适当的补充体内所需要的水分以及维生素，还能够保持口腔的湿润。

2、物理治疗：

口腔溃疡还可能是患者长期精神过度或者是精神压力过大引起的，通常会对睡眠质量造成影响，使患者的身体免疫力低下，当受到病毒的感染，从而引发口腔溃疡，可以通过激光照射的方式，能够降低炎症反应，帮助黏膜再生，促进溃疡的愈合。

3、创伤：

如果经常吃一些尖硬的食物，比如坚果、鱼骨等，就会对口腔黏膜造成损伤引发口腔溃疡，使患者出现局部疼痛的现象，可以在医生指导下通过口腔溃疡散、冰硼散、青黛散等涂抹于溃疡面，能够缓解疼痛。

除以上常见治疗方式外，还可通常全身用药等方式治疗。在治疗期间需要严格遵医嘱服用药物，同时还需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。