小孩免疫力低是什么原因造成的

小孩免疫力低可能是吃得过多、睡眠少、运动少以及穿的衣服过多。

1、吃的过多:小孩吃多后会影响体内消化,并且体内未消化的食物会导致胃肠功能失调,就会导致免疫力低下,平时不要给小孩吃太多。

2、睡眠少:如果小孩睡眠少身体虚弱,并且还容易得疾病,小儿睡眠多能够催眠,并且还可以增强机体的免疫功能,每天需要睡8~10个小时左右。

3、运动少:小孩现在身体正处在生长期间,运动过少会影响动作协调能力,并且也会导致身体抵抗力下降,而且容易感染疾病,平时要给宝宝多做一些运动锻炼,能够增加身体免疫力。

4、穿的衣服过多:穿的衣服太多会影响小孩的身体新陈代谢,当脱掉衣服以后,会导致出现感冒现象,还会降低机体免疫力,平时不要给小孩穿太多衣服,因为小孩的活动量比较大,穿的衣服少也不会导致感冒。

平时给小孩适当多吃一些有营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆浆。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测