专家建议: 可适量吃

建议用量: 100g/天

慎食人群: 对鸡胸肉过敏的人群、急性胆囊炎患者

宜食原因: 虽然鸡胸肉中含有脂肪,但是含量比较少,适量吃不会加重肝脏负担,而且适量吃鸡胸肉可以为机体补充营养,能够提高患者的身体免疫力,还可以增加患者的饱腹感,有利于患者的身体健康。

注意事项: 鸡胸肉可以清炖、爆炒、油炸后吃,但是不可以过量吃,以免加重胃部负担。

正文:

脂肪肝的患者可适量吃鸡胸肉。

建议用量:100g/天。

脂肪肝的患者通常不建议吃高脂肪、油腻性食物,比如油条、炸鸡、炸串等,以免使脂肪在体内堆积加重病情。虽然鸡胸肉中含有脂肪,但是含量比较少,适量吃不会加重肝脏负担,而且适量吃鸡胸肉可以为机体补充营养,能够提高患者的身体免疫力,还可以增加患者的饱腹感,有利于患者的身体健康。

鸡胸肉可以清炖、爆炒、油炸后吃,但是不可以过量吃,以免加重胃部负担。对鸡胸肉过敏的人群不建议吃此食物,以免诱发过敏反应。因为鸡胸肉中含有胆固醇成分,所以不建议急性胆囊炎的患者吃,以免加重病情。

患者在平时应养成良好的起居习惯,保持充足睡眠,同时可以适量运动,比如跑步、跳绳、游泳、骑车等,能够促进体内脂肪的燃烧,对病情恢复有帮助。

以上内容仅供参考

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