专家建议: 可适量吃
建议用量: 50g（约10颗）/天
慎食人群: 对水晶葡萄过敏的人群、糖尿病患者
宜食原因: 水晶葡萄中含有大量的维生素C、维生素A、胡萝卜素等成分，容易被人体消化和吸收，适量吃一般不会增加胃肠负担，而且孕妇适量吃还可以补充身体所需要的营养，有助于胎儿生长发育。
注意事项: 水晶葡萄建议清洗后直接吃，但是不能暴饮暴食，容易增加胃肠负担。
正文:
孕妇可适量吃水晶葡萄。
建议用量：50g（约10颗）/天。
孕妇属于特殊人群，饮食上需要清淡有营养，水晶葡萄中含有大量的维生素C、维生素A、胡萝卜素等成分，容易被人体消化和吸收，适量吃一般不会增加胃肠负担，而且孕妇适量吃还可以补充身体所需要的营养，有助于胎儿生长发育。
水晶葡萄建议清洗后直接吃，但是不能暴饮暴食，容易增加胃肠负担。如果自身属于对水晶葡萄过敏的人群，不建议食用，可能会出现过敏症状，比如皮肤瘙痒、溃烂等，水晶葡萄含有一定糖分，不建议糖尿病患者吃，容易导致血糖升高。
孕妇在平时生活中也需要保持良好的情绪，避免过度焦虑，同时应养成良好生活习惯，早睡早起，不要长时间熬夜，注意个人卫生，勤更换衣物，勤洗澡，防止出现感染。
