记得有一次，一位中年女性走进诊室，她告诉我：自己乳房一侧挤出黄水，不挤就没有，想要咨询到底是什么原因引起的，然后仔细询问了她的症状和病史。并为她做了体外检查和内窥镜检查，检查结果出来发现是由于生理性原因，根据她的症状我为她制定了一系列治疗方案，经过一段时间的治疗，她的症状有了明显的改善。根据这个案例下面就来为大家聊一聊还有什么原因引起的以及应对方法。

对于乳房一侧挤出黄水不挤没有原因还有可能是以下方面引起的：

1、生理性原因：在断奶后或流产后，以及部分绝经前后的女性中，由于激素变化，可能出现双侧乳头溢液，表现为少量黄水。

2、乳房炎症：当乳腺导管受到细菌入侵引起感染时，可能导致分泌物变黄，出现乳房一侧能挤出黄水的症状，并伴有局部肿痛。

3、乳腺囊性增生：这主要由于雌、孕激素比例失调引起，可能表现为乳房单侧或双侧出现肿块、胀痛或触痛等症状，少数患者在挤压时可见乳头溢液。

针对乳房一侧挤出黄水不挤没有我们可以通过以下方法来解决：

1、针对生理原因：建议每日至少清洁一次，尤其是在洗澡时。如果分泌物较多，可以增加清洁次数。还要每两周进行一次乳房自我检查，观察乳头和乳房是否有红肿、疼痛或其他异常症状。确保乳头和乳晕区域保持干燥，避免长时间穿着潮湿的内衣。

2、针对乳房炎症：可在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定分散片等药物进行治疗。还可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于炎症消退。

3、针对乳腺囊性增生：可在医生的嘱咐下使用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，具体使用方法和剂量应严格按照医生的建议进行使用。

日常生活中我们还需要注意：

1、保持清洁干燥：每天用温水和温和的清洁剂清洗乳房，避免使用刺激性的化学产品。洗完后用干净的毛巾轻轻擦干，确保乳头和乳晕区域保持干燥。

2、定期进行自我检查和体检：每两周进行一次乳房自我检查，观察是否有异常变化。每年至少进行一次乳腺超声检查或乳腺X线摄影检查，以便及时发现潜在的问题。

所以，乳房一侧挤出黄水并不一定是什么大问题。关键是要保持冷静，及时就医，遵循医生的建议进行治疗和调理。同时，也要关注自己的乳房健康，定期进行自我检查和体检，以便及时发现并处理潜在的问题。