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• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通过改变饮食和生活方式，增加体育锻炼、减体重，必要时还需要配合药物治疗，以达到消除脂肪肝的目的。轻度的脂肪肝是不需要药物治疗的，只要调整饮食、加强锻炼就可以了，但中度和重度的脂肪肝，则需要配合药物治疗。脂肪肝的治疗首先从饮食调整开始，少吃油腻、油性大的食物；其次需增加体育锻炼，连续每天做有氧运动30分钟，才能使体内脂肪转化为葡萄糖，从而减少脂肪在肝脏的沉积；减体重对消除脂肪肝也很关键，减体重可以逆转单纯性脂肪肝，也可以改善肝功能，还可以逆转肝纤维化；中重度脂肪肝的病人需要配合药物的治疗；如果存在糖尿病、高血压、高血脂等，还需要服用药物进行对症的处理。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-28 3986次

• 中重度脂肪肝如何消除

  中重度脂肪肝的消除办法包括改变饮食和生活方式，增加体育锻炼，减体重，同时需配合药物治疗，才能达到消除脂肪肝的目的。首先是饮食和生活方式的调整，需要做到少食油腻和脂肪多的食物，增加体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，才能使体内的脂肪转化成葡萄糖，从而减少脂肪在肝脏的沉积。如果转氨酶明显的升高，则可以通过降酶治疗。减体重对于脂肪肝的治疗是很关键的，通过减体重可以逆转单纯性的脂肪肝，甚至可以改善脂肪性肝炎，但体重要下降10%以上并持续一年，才能逆转肝纤维化。严重的中重度脂肪肝需要配合药物治疗，这些药物建议在医生的指导下使用。中重度脂肪肝如果同时伴有糖尿病、高脂血症、高血压等，需同时使用降血压、降血脂、降血糖的药物进行治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-27 7013次

• 肚子有脂肪肝如何消除
  脂肪肝的治疗，其实主要是要针对一些危险因素进行控制。比如肥胖的患者要减肥；高血压的患者要将血压控制在合理的范围；高血脂的患者要调整饮食结构；糖尿病的患者要积极的控制血糖。其实针对普通的脂肪肝，控制饮食，增加运动，这是治疗的关键。通过控制饮食，减少能量的摄入，通过增加运动来增加能量的消耗，这样长期保持身体的能量负平衡，就能达到很好的效果。必要的时候，可以采取一些药物进行对症处理，比如肝功能不正常的时候，可以采取一些保肝降酶的药物进行处理。一般来说，脂肪肝的患者经过三个月到半年以上的综合治疗，绝大部分都是可以痊愈的。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-15 4791次

• 如何消除脂肪肝
  消除脂肪肝首先要寻找病因，如果长期大量饮酒，显然需要戒酒，如果营养过剩肥胖，应该严格的控制饮食减轻体重，有脂肪肝的糖尿病患者，应该积极的控制血糖，营养不良性脂肪肝，应该适当的增加营养，特别是增加优质蛋白和维生素。再就是调整饮食结构，提倡优质蛋白饮食、高维生素饮食、低糖、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。另外可以适当的吃瘦肉、鱼肉、豆制品，不要吃零食，睡前不要进餐。适当的增加运动，通过慢跑、快走，骑自行车、打羽毛球、跳绳、游泳这些有氧运动，来消耗脂肪，减轻体重。再就是适当的补充一些微量元素，比如说补充硒元素，这样能够让肝脏中谷胱甘肽、过氧化物酶的活性达到正常，能够起到保肝的作用。再就是应用一些药物，比如胆固醇高，可以应用他汀类药物来降低胆固醇，还可以应用维生素成分，熊去氧胆酸等。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-01 5437次

• 如何消除脂肪肝
  病情分析：消除脂肪肝首先要养成良好的饮食习惯，要借酒，尤其是高度的白酒，不宜饮用，还要少吃油腻的食物，多锻炼身体控制体重，可以服用一些保肝药物治疗，可以选择还原型谷胱甘肽、熊去氧胆酸胶囊等药物。意见建议：平常还需要定期的检查血糖，血脂，肝功能以及肝脏影像学情况，还需要注意休息，不要熬夜，不要加班。多进行一些有氧的运动，对于体重的控制也有好处。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 1503次

• 脂肪肝如何快速消除
  病情分析：首先要控制饮食，绝对不能喝酒，酒精会导致脂肪肝的加重，尽量不要吃动物油，选择植物油作为烹饪油，避免吃油炸类食物以及肥肉，可以适当的补充蛋白质类食物，还需要多锻炼，将体内多余的脂肪消耗掉。如果出现转氨酶升高，还需要服用保肝抗炎的药物。意见建议：平常要多吃一些富含维生素、纤维素以及各种微量元素的食物，定期的体检可以较好的了解脂肪肝的情况，还需要注意休息，不要熬夜。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 1902次

• 肚子有脂肪肝如何消除
  脂肪肝是当代社会中常见的一种肝脏疾病，主要由肝脏内脂肪堆积过多引发。要有效消除脂肪肝，需采取综合性的治疗方法，包括调整生活方式、药物治疗以及必要的医疗干预。1、调整生活方式脂肪肝的形成往往与不良的生活习惯密切相关。因此，改变生活方式是消除脂
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2025-01-22 0次

• 脂肪肝如何消除
  对于脂肪肝如何消除，首先要通过脂肪肝所产生的病因来进行消除脂肪肝的治疗。如果患者是由于脂肪的过多摄入而造成肥胖引起的脂肪肝，那么就从饮食上控制对脂肪和胆固醇的摄入；如果是因长期饮酒或酒精中毒而引起的酒精性脂肪肝，那么这类患者就要从戒酒开始；当然脂肪肝患者还要增加运动来消耗体内的多余脂肪，如果是严重的
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-03-12 39828次