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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3972次

• 什么是骨质疏松症？

  在了解骨质疏松以前，必须知道骨密度。骨密度是骨质的矿物质的含量，它是衡量骨的强度的指标，最早的骨密度的检测是绝对值，但是人们在检查的过程中，发现不同的年龄，不同的性别，不同的地域，不同的人群等等，绝对值是不同的，后来检测骨密度用T值。T值是相对值，不同的人群，不同种族，不同年龄，分成相对而言的数值。T值在检查的过程，一般都用双光能，X吸收仪去检测，通过标准物而产生的。检测到的T值，如果在-1到1之间，一般骨含量正常；如果在-1到-2.5之间，叫骨量减少；如果T值小于-2.5，叫骨质疏松；如果小于-2.5同时还有骨折，不管是腰椎骨折，还是髋部骨折，还是腕部骨折，发生过骨折，这叫严重骨质疏松。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 5308次

• 骨质疏松症怎么补
  如果患有骨质疏松症，建议一定要口服一些骨质疏松的药物，而且多吃一些有利于改善骨质疏松症状的药膳。一、原发性的骨质疏松症属于肾虚症，总的治疗是补肾壮骨，但要辨证食膳，药膳宜选用具有滋补肾阴，温补肾阳，益肝健脾作用的药膳为主。二、需重视营养成分的补充，保护或改善脾胃的运化及吸收功能的膳食应该多吃。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨，脆骨，虾皮，海带，发菜，木耳，核桃仁等。多吃足够的蛋白质可选用牛奶，鸡蛋，鱼，鸡，瘦肉，豆类及豆制品等，多吃维生素d及硒，因为其在骨骼代谢上起着重要的调节作用，应该多吃新鲜的蔬菜水果，忌吃辛辣，过咸，过甜的刺激性食品。
  语音时长 1:42”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-25 2608次

• 骨质疏松症补什么
  骨健康基本补充剂：一，钙剂。我国营养学会制定成人每日钙摄入推荐量为800毫克元素钙量，绝经后妇女和老年人每日钙摄入推荐量为1000毫克，我国老年人平均每日从饮食中，获钙约400毫克，故平均每日应补充的元素钙量为500至600毫克。二，维生素D。成人推荐剂量为200单位，老年人推荐剂量为400至800。治疗骨质疏症时，剂量可为800至1200。目前国内销售的钙剂和维生素D复合制剂中维生素D含量普遍较少，建议老年人血清25ohd水平应为30以上，以降低跌倒和骨折风险，应定期监测血钙和尿钙，酌情调整剂量，但是如患者伴有肾结石，即高尿钙则应慎用钙剂及维生素D制剂。
  语音时长 1:52”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 1766次

• 怎么确诊骨质疏松症
  病情分析：骨质疏松是比较常见的疾病，需要进行相关检查才能够确诊，比如骨密度测定、骨折筛查等。患上骨质疏松后，可以补充一些钙剂。如果伴有疼痛的情况，可以服用一些非甾体类抗炎药，比如艾瑞昔布。意见建议：骨质疏松患者平时要注意日常防护，如果出现行动不便，可以使用拐杖，避免跌倒，否则会引起骨折的情况。每天要摄入足够的钙、蛋白质，多吃一些豆制品、奶制品、鱼虾。
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-15 2202次

• 如何防治骨质疏松症
  病情分析：防治骨质疏松症可以通过增加进食高钙食物的方式来预防。必要时也可以适当补充雌激素，二磷酸盐制剂来抑制破骨细胞的活性，并增加钙剂的摄入，像碳酸钙、葡萄糖酸钙等。意见建议：建议骨质疏松患者积极的去正规医院就诊，配合临床接受相关检查和治疗，避免滥用药物而耽误病情。平时注意多休息，减少剧烈的运动和重体力劳动，多晒太阳，忌浓茶、咖啡等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-04 1602次

• 骨质疏松症怎么补
  如果患有骨质疏松症，建议一定要口服一些骨质疏松的药物，而且多吃一些有利于改善骨质疏松症状的药膳。一、原发性的骨质疏松症属于肾虚症，总的治疗是补肾壮骨，但要辨证食膳，药膳宜选用具有滋补肾阴，温补肾阳，益肝健脾作用的药膳为主。二、需重视营养成分的补充，保护或改善脾胃的运化及吸收功能的膳食应该多吃。要常吃
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 292次

• 怎么确诊骨质疏松症
  骨质疏松症可以通过骨密度检查以及X线检查来进行诊断。该疾病的治疗是采取综合治疗的方式来控制，包括运动、营养、药物等同时进行。患者要保持科学的生活方式，疾病期间应该禁烟、禁酒，多休息和适当的运动。在饮食方面要注意清淡且营养，同时可以多补充些钙
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次