一位60岁的男性患者让我印象比较深，患者自述，经常出现大便干燥、排便困难等症状，已经影响到了正常生活。想吃一些中药进行改善，但是不知道该如何选择，于是来医院向我咨询。

其实，临床上并没有润肠通便10种药这种说法，常见的药物一般有以下几种：

1、麻仁润肠丸：此药物是由火麻仁、苦、杏仁、大黄等中药材组成，具有润肠通便的功效，可以改善胃肠积热引起的大便秘结。

2、复方芦荟胶囊：此药物中含有芦荟、朱砂、琥珀等中药材，具有清肝泻热、润肠通便以及宁心安神的功效，可以改善心火、肝火旺盛引起的大便干结、失眠等症状。

3、通便灵胶囊：该药物是由番泻叶、当归等中药材组成，具有泄热导滞和润肠通便的功效，可以缓解热结便秘。

4、四磨汤口服液：这种药物是由木香、枳壳等中药材组成，具有顺气降逆和消积止痛的功效，可以改善腹胀、排便不畅等症状。

日常护理：

1、按摩：如果出现便秘的情况，每天可以顺时针按摩腹部15分钟左右，早晚各一次，可以促进胃肠蠕动，对改善便秘有一定帮助。

2、增加膳食纤维摄入：每天可以吃两根香蕉，150克燕麦，300克左右的新鲜水果蔬菜，比如黄瓜、雪梨、西红柿、油菜等。

注意：无论是吃哪种药物，都不可以私自更改用药剂量和用法，还应该有战胜疾病的信心，相信自己会摆脱身体上的困扰，拥有更健康的体魄。