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• 叶酸什么时候吃最好

  叶酸属于一种水溶性维生素，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。它一般是不和饭同服，因为在我们饭前，比如一个小时去吃的话，能够增加它的吸收和利用，所以这叶酸，最好是在饭前一个小时空腹吃下，这样不和饭混合在一起，防止因为食物当中其他的原因，影响它的吸收，这样能够让叶酸发挥更大的功效。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 39733次

• 钙片什么时候吃最好

  口服钙片，建议是在吃饭的时候，或者饭后45分钟，这时候胃酸的活动能力是最强，钙片中的钙质是最容易被吸收的。而对于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。这里需要注意的是补钙的时候，避免吃菠菜等过量草酸类的纤维类食物，以免补钙效果下降。对于经常干重活而需要补钙的老年人，由于体内的钙质吸收能力差一些，建议可以加大口服的量。对于儿童补钙，要减少剂量，还要注意买专门适合儿童的药，不要吃成人的钙片。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 35531次

• 中药什么时候吃效果最好
  在临床上中药什么时候吃，效果最好，一直是广大群众关心的问题，而对于中药什么时候吃，能够起到较好的疗效，大致有以下几点分析：1.中药空腹吃。这类中药主要是以补益的中药为主，空腹吃这些补益的中药，能够减少食物对药物的影响，所以空腹吃补益的药物有很好的效果，这类药物包括人参、党参、太子参、黄芪、山药等药物。2.中药饭后吃。选择饭后吃的中药，主要是治疗一些胃肠系统疾病，进食之后，胃肠能够得到一个良好的缓解，而这时再吃药，能够起到较好的治疗效果，并且减少对胃肠的刺激。3.中药睡前吃，睡前吃效果最好，主要是为了治疗一些失眠类的疾病。所以，通过以上几点分析，中药什么时候吃效果最好，要看具体的病情，根据病情而定。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-09-26 14580次

• 坤灵丸什么时候吃最好
  坤灵丸一般建议在月经的第3到5天服用是最好的，这个药物是中成药物，具有调经养血、逐瘀生津的功效。可以用于月经不调或多或少、来月经的时候腹痛、子宫的寒冷久不受孕、习惯性的流产、赤白带下、崩漏不止、病久气虚和肾亏腰痛。这个药物有效期是24个月，常用的规格就是每十丸重2.7克，在服用的时候一次是15丸，一天是需要两次。在用药期间要忌食辛辣刺激、油腻的食物。有糖尿病、高血压、冠心病、肾病、肝病这些慢性病严重的患者，在服用的时候一定是在医师的指导下来用药。在用药14天的时候如果症状没有缓解或者是减轻，应该到医院里面去就诊。如果要与其他药物需要联合应用一定要咨询完医师或者是药师以后再来用药。
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  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2019-05-08 9333次

• 香蕉什么时候吃通便效果最好
  如果是想要吃香蕉的话建议是可以每天早晨或者是晚上吃，在一定的情况下是可以起到很好的润肠通便的效果，但是一定要多加注意是需要吃熟香蕉的，否则是非常容易导致起到一定的反作用，平时的时候也要多加注意适当的是可以吃一些火龙果或者是百香果，都是可以起到很好的润肠通便的效果。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-02-12 5604次

• 三七粉什么时候吃效果最好
  三七粉可以选择早晨吃或者是晚上吃都可以，主要是一天只能吃一次三七粉，并且每次的剂量为三克。三七粉有很多的功效，比如三七粉能够活血化瘀预防心脑血管病并且能够活血止痛，对于跌打损伤也是有较好的疗效，所以对于中老年患者选择三七粉每日口服对于预防衰老和改善心脑血管系统有较好的疗效，是不错的选择。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-01 20120次

• 玉灵膏什么时间吃效果最好
  玉灵膏一般是饭前吃和饭后吃效果都比较好，吃的时候需要严格遵医嘱，平时要定期去医院做体检，能够了解身体的恢复情况。玉灵膏是一种食疗古方，具有一定的药用价值，主要是由龙眼肉、西洋参等中药材组成，具有补血益气、安神的功效，可以有效的改善睡眠质量，还可以改善脾胃功能。玉灵膏的刺激性比较小，在饭前吃，里面的成
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-09 0次

• 膏方什么时候吃效果最好
  在我接诊的患者中，有一位中年女性留给我的印象非常深刻，她来就诊的时候显得身体特别疲惫，经过询问后得知，这名患者长期工作压力大，尤其是最近一段时间经常熬夜加班。这几天她总感觉身体乏力，我发现她的面色也有些黯淡，于是我给她开具了一剂具有补气养血、调理身体的膏方，并且告诉了她吃膏方的时间。如果脾胃功能较好
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-03-20 0次