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• 烤红薯上火还是降火

  吃烤红薯是会上火的，因为是通过烤制出来的，所以容易出现上火的症状。如果不想上火又想吃红薯，可以用清蒸的方法，或者是将红薯切成块熬粥喝，这样就不会上火。红薯有很多的功效，它能够补中，和血，暖胃，肥五脏，它含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等，人体必需的营养成分，这些物质能够保持血管的弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。另外红薯还有丰富的β胡萝卜素，它是一种很有效的抗氧化剂，可以清除体内的自由基。另外红薯还是一种很好的减肥的食品。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 22101次

• 晚上喝牛奶会长胖吗

  晚上喝牛奶一般是不会长胖的，因为牛奶的热量不是太高，100克牛奶的热量一般在50~80大卡，而100克米饭的热量是在110~150之间，因此牛奶并不属于高热量食物。而且在晚上坚持饮用牛奶反而有助于睡眠，科学证实，睡眠时间对钙离子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶对身体的好处还是很多的。另外如果实在担心会发胖，可以选择低脂或者是脱脂牛奶。注意睡前喝牛奶的时间不要太晚，最好在睡前一个小时到一个半小时以上喝，太晚喝牛奶会增加胃肠道的负担，会出现腹胀现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 11479次

• iga肾病可以吃烤红薯吗
  其实肾病综合征患者是不可以吃的，因为患者体内钾含量已经很高了，而烤红薯的含钾也是很高，是不适合肾病患者去食用的，虽然烤红薯非常的好吃，也非常的诱人，但是为了自己的身体健康以及疾病的康复和治疗尽量不要吃。另外，含钾高食物还有马铃薯，南瓜，杏干，梨干，葡萄干，香蕉，哈密瓜，樱桃，芒果，橘子，柳橙，木瓜，海带等，这些食物都是含钾比较高的，所以在平时这些食物要尽量少吃一些，对身体还是挺不错。
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  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 3839次

• 感冒可以吃烤红薯吗
  感冒的患者也是可以吃烤红薯的，因为吃烤红薯并不会加重感冒的病情，烤红薯营养非常的丰富，烤红薯含有丰富的淀粉，可以为身体提供能量，而且，烤红薯还含有丰富的维生素，多种微量元素，含有丰富的膳食纤维，所以，适量的吃一些烤红薯能够补充人体所需要的营养物质，对于感冒的康复也有一定的帮助。所以，感冒的患者，适量的吃一些烤红薯也是有益的。感冒的患者要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，因为这些有丰含富的维生素，能够提高人体的免疫力，促进感冒的康复。另外，感冒的患者要避免吃辛辣刺激的，避免吃太油腻的食物，清淡饮食，均衡营养，这样有助于感冒的康复。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-12 10265次

• 怀孕能吃烤红薯吗
  病情分析：怀孕期间适量的吃烤红薯是可以的，对胎儿没有任何的影响，红薯可以有效的缓解便秘症状，但是不适合多吃，红薯含糖量高，吃多会有腹胀的感觉。意见建议：按时产前检查，饮食要多样化，均衡有营养，不要偏食，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-21 2203次

• 吃烤红薯上火吗
  病情分析：一般烤的红薯不会上火，它是粗纤维食物，能促进肠胃的蠕动，促消化。红薯一定要蒸煮熟透才能够吃，如果是吃煎炸过的红薯，容易发生上火。意见建议：平时要根据自身情况适当食用红薯，饮食多样化，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些清淡易消化食物。坚持户外运动，提高身体抵抗力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-14 8812次

• 烤红薯吃了长胖吗
  适量食用烤红薯一般不会导致长胖，反而因其富含膳食纤维有助于消化；然而，过量摄入或搭配高热量的其他食物时，则可能增加体重。首先，红薯本身是一种低热量、高纤维的食物，适量食用不仅能提供丰富的营养，还能促进肠道蠕动，帮助消化，这对于维持健康体重是
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-06 0次

• 发烧能吃烤红薯吗
  发烧时是否能吃烤红薯取决于个体的具体状况。首先，对于轻微发热且无其他严重症状的患者，适量食用新鲜卫生的烤红薯是可以的，红薯富含碳水化合物和膳食纤维，能提供必要的能量并促进肠道蠕动。此外，红薯中的β-胡萝卜素和维生素C有助于增强免疫力，对恢复
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-20 0次