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• 屁股抽筋怎么办

  屁股抽筋一般需要通过相应活动来缓解。屁股抽筋主要表现为大腿或者臀部的肌肉区域性的痉挛，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一侧，或者是持续的收缩，也就是抽筋。可能与髋关节有关系，也就是跟一侧髋关节的位置和骨盆的相对位置有关系，所以抽筋的时候一定要找到位置，要摸到是哪个部位在蹦，哪一个部位在抽筋，然后相应的活动它所控制的关节，比如髋关节需要内收，需要外旋，需要后伸等，通过关节的运动，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牵拉，这个疼痛才会慢慢缓解。所以平时要注意锻炼或者维持髋关节周围肌肉正常力量和功能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 12628次

• 小孩腿抽筋怎么办

  缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾。小孩发生腿抽筋一般大致有三种原因，一种原因是受凉导致的，一种原因是对维生素D缺乏、缺钙导致的，第三种原因是运动的时候准备工作没有做好导致的。不管是哪一种情况，小孩发生腿抽筋的时候需要紧急处理，让孩子的抽筋缓解缓解。缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾，就可以起到迅速缓解的效果，同时对小腿进行按摩，能让小腿抽筋的时候比较快缓解。所以缓解一般可以通过手法进行治疗，其他手段主要还是针对病因进行治疗。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-05 5921次

• 小肚抽筋怎么办
  小肚抽筋这样的一个症状，主要就是由于饮食不均衡，导致营养不良所引起的一种现象，那么这样的现象主要就是由于缺钙导致的，可以在生活中多吃一些鱼、虾，含钙量高的食物。另外也可以多晒太阳，晒太阳能够促进身体钙质的一个吸收，提高自身的免疫力，增加钙质吸收，同时也能够促进体内其他微量元素的一个吸收。另外，平时也应该要注意适量的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，也可以吃一些鸡蛋，牛奶、动物的肝脏以及豆制品来进行补钙治疗，平时也应该注意饮食均衡多样化，做到不挑食，不偏食。平时还应该要注意多休息，不要过度劳累，如果是孩子肚子抽筋的话，可以适量的补充一些钙剂，像儿童迪巧维d钙颗粒或者是葡萄糖酸钙口服液来进行补钙治疗。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-10 2698次

• 下肢抽筋怎么办
  其实，造成下肢抽筋的原因有很多，针对不同的原因，治疗方案也不同。如果是缺钙引起的抽筋，应该及时的补充钙，缺钙导致的抽筋也比较常见，因为青少年生长发育迅速，很容易造成缺钙，而老年人的钙吸收能力减弱，钙流失也是非常明显的，另外孕妇及哺乳期妇女缺钙也非常常见。另外，导致下肢抽筋原因可能是受寒，寒冷是抽筋的常见诱因，可直接引起腿部肌肉的强烈收缩和血管出现痉挛。另外就是过度的疲劳，肌肉在短时间内持续的收缩，并产生代谢废物，如果没有及时的拉伸、放松肌肉，过多的酸性代谢产物堆积就很容易刺激小腿，从而造成小腿抽筋。另外就是局部压迫，睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面或者长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，都会迫使小腿某些肌肉长时间处于压迫状态，从而引起肌肉被动痉挛和血供不足。
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  梁金虎 副主任医师国药同煤总医院

  2019-02-23 3349次

• 下肢抽筋怎么办
  病情分析：下肢抽筋的时候紧急处理的办法就是，可以静推葡萄糖酸钙或者是按压大拇指。意见建议：但是如果是经常发作的话，一定要寻找相应的病因，是否是因为低钙血症造成的，而且有的时候低镁血症也可能会造成长期的下肢抽筋的情况。所以查明原因是非常重要的。尤其是对于低镁血症，这个是很容易漏诊和误诊。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-03-13 1101次

• 脚底抽筋怎么办
  病情分析：出现脚底抽筋的症状，主要考虑是脚底筋膜炎，踝管综合征引起。也可能是因为长时间站立过度行走，或者是劳累受凉，导致脚底部位的血液循环不好引起的症状，可以用热毛巾进行热敷，促进血液循环，减轻症状，可以外用贴膏，注意钙剂和维生素的补充。意见建议：日常生活中要注意踝关节以及脚底部位的保护，避免长时间站立，不要过度的行走，多吃富含优质蛋白和维生素的食物，比如胡萝卜，西红柿，草莓，樱桃，豆制品，奶制品等。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-12 1701次

• 小肚抽筋怎么办
  小肚抽筋，即腹部肌肉痉挛，是一种常见的症状，通常由于肌肉疲劳、电解质失衡、寒冷刺激等原因引起。针对这一问题，我们可以通过药物治疗、物理治疗以及改善生活习惯来有效缓解。一、药物治疗1、补充电解质药物：如氯化钾、氯化钠等，有助于平衡体内电解质，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-17 0次

• 小肚疼怎么办
  小肚疼一般跟很多因素有关，比如肠道疾病，肠痉挛，消化不良，女性妇科疾病，阑尾炎等，都能导致小肚疼。出现这种情况，首先要查找原因，对因治疗。还得详细了解病情，小肚疼，有无伴随症状，比如恶心，呕吐，腹泻，发热，或者便秘情况，建议出现小肚疼，最好到医院就诊，做个相关检查，比如盆腔b超，腹部B超等，在未明确
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-01-23 3516次