专家建议: 可适量吃
建议用量: 80g（约1把）/天
慎食人群: 对沙棘过敏人群
宜食原因: 沙棘中含有多种维生素、脂肪酸以及身体所需要的多种氨基酸成分，白癜风患者适量吃沙棘能够为身体补充上述营养，此类营养物质容易被身体吸收与利用，一般不会增加患者白斑的面积或延长恢复期。
注意事项: 沙棘一般可以洗净后直接食用，但是不可以一次性摄入过多，以免出现消化不良。
正文:
白癜风患者能适量吃沙棘。
建议用量：80g（约1把）/天。
白癜风是因为黑素细胞遭到破坏而出现皮肤白斑，日常饮食应以营养均衡为主，而沙棘中含有多种维生素、脂肪酸以及身体所需要的多种氨基酸成分，白癜风患者适量吃沙棘能够为身体补充上述营养，此类营养物质比较容易被身体吸收与利用，一般不会增加白斑的面积或延长恢复期。
沙棘一般可以洗净后直接食用，但是不可以一次性摄入过多，以免出现消化不良。对于沙棘过敏人群应避免食用，以免导致身体的毛细血管通透性改变，出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
白癜风会影响美观性，患者日常生活中需要及时调整心态，避免不良情绪的刺激，要树立战胜疾病的信心，生活中除了需要注意自我调节外，也应避免暴晒，外出时可以穿着防晒衣。
