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• 运动能不能治疗高血压

  运动可以消耗一定的能量，但是高血压的患者多数伴有头晕、头疼的，如果出现头晕以后，过度活动反而会对身体不利。因为过度活动以后，会引起心率增快，反而会使血压增高。所以高血压的患者，如果在口服降压药以后，血压还是不稳定的话，是不建议你过度运动的。如果没有得高血压，是建议你适当的运动的。所以高血压的患者，在你血压没有控制好的话，是不建议做运动的，如果在你口服药物以后，如果血压达到正常的情况下，可以适当的运动。但是运动后还是建议，在休息十分钟以后，再监测一下血压。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 3521次

• 高血压患者能不能喝骆驼奶？

  高血压患者是可以喝骆驼奶的，骆驼奶是一种营养非常丰富，富含钙、蛋白质，以及维生素的奶制品，可以增强高血压患者的体质，增加骨密度。高血压患者主要注意不能吃太咸、太油腻、太多的高能量的东西，避免发胖，再加上适度运动，还有生活要规律，尽量不要熬夜等等。在生活方式调理以后血压仍不能控制的高血压患者还需要再吃上降压药物，把血压控制在合理的范围。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 6686次

• 高血压能不能吃冬虫夏草
  高血压可以吃冬虫夏草，高血压是指血液流经血管壁时，对血管壁造成的压力增高为特征的一种临床病症，与心搏出量、心率、外周阻力、动脉血管弹性、血管容量等等多种因素相关，冬虫夏草中的有效成分可以帮助清理血管，减轻外周阻力，恢复血管弹性，改善血液循环，能在一定程度上帮助降血压，降血脂。所以对于高血压患者可以吃冬虫夏草，可以用冬虫夏草煲鸡汤喝也可以。用冬虫夏草煮水、代茶饮，都可以用于高血压患者服用，在服用冬虫夏草时不宜盲目服用，因为冬虫夏草虽然有一定的降压功效，但是效果有限，不能完全控制血压，所以在服用冬虫夏草时，也要服用降压药物，而且服用冬虫夏草不能用量过多，建议保健用量为2克以内，药用量为3到5克左右，因为冬虫夏草中含有砷元素，长期大量服用就可能导致中毒。
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  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-28 5189次

• 高血压能不能吃藕
  高血压患者是可以吃藕的，高血压的饮食方面其实总的原则就是要注意清淡饮食，一般情况下要适当的多吃一些绿叶蔬菜，新鲜的水果，菌类；菌类可以吃黑木耳，白木耳，香菇，再就是一些绿叶蔬菜，芹菜，茼蒿，韭菜，西兰花，菠菜都是可以的。根茎类的可以吃胡萝卜，芦笋，藕；水产类海带，紫菜，海蜇，海藻都是可以吃的，也可以适当的吃点鱼肉补充优质蛋白。另外，要多吃一些防止高血压的水果，比如苹果，西瓜，纤梅，柠檬。适当的优质蛋白饮食，补充钙剂及钾离子，可以吃鱼类，牛奶，瘦肉，豆类以及豆制品。要戒烟戒酒，少吃动物脂肪，尽量的不要吃肥肉以及动物内脏，少吃甜食，要低热量，低脂肪，低胆固醇饮食。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-02 2295次

• 高血压能不能吃阿胶
  病情分析：高血压患者是可以适量吃一些阿胶，阿胶具有滋补的性质，所以高血压患者是可以适量吃一些的，但是需要准确的测量血压，在血压没有明显波动的情况下，是可以吃一些的。意见建议：并且阿胶属于大补食物，高血压患者需要在无上火的情况下进行食用。并且高血压患者需要监测血压值。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-04-19 2301次

• 高血压能不能吃辣椒
  辣椒可以导致兴奋，引起血压升高，心率增快，失眠等情况，不利于降压，不建议吃。另外如各种酒类，包括含酒饮料，咖啡，浓茶，红牛等有兴奋作用饮品也不建议喝，也可以导致相同效果，不适合高血压患者饮用。高血脂患者建议多吃新鲜蔬菜如芹菜，韭菜，菠菜，冬瓜等都可以吃。也可以多吃水果，多吃谷物，粗粮等食物，多运动，利于降压。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-22 1102次

• 高血压能不能吃黄鱼
  临床上高血压患者是可以吃黄鱼的，但是需要注意的是在制作黄鱼的过程中尽量以清蒸为主，这样就可以保证高血压患者日常的清淡饮食。建议患者平时还应当注意多吃一些粗粮，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以摄入丰富的维生素以及膳食纤维等，从而有利于患者血压水平控制。建议平时应当注意少吃一些脂肪量含量较多的食物，注
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 220次

• 高血压能不能吃血
  不建议高血压患者吃过多的血，高血压患者的饮食原则要做到低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式，一定要控制少吃动物的内脏，肥肉，鱼子，蛋黄以及血块儿，这些富含脂肪以及胆固醇含量都比较高。但是，高血压患者可以适当的吃一些鸭血，鸭血中的脂肪含量非常低，因此比较适合血脂高的人使用，而且鸭血具有很好的清洁血液能力，是
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 98次