高压119低压76通常是指收缩压119mmHg、舒张压76mmHg,收缩压119mmHg、舒张压76mmHg一般属于正常,不需要特殊治疗。

一般情况下,收缩压的正常范围为90mmHg~139mmHg,舒张压为60mmHg~89mmHg,所以收缩压119mmHg、舒张压76mmHg在正常范围内,属于正常现象。当收缩压和舒张压高于或低于正常范围时,通常就属于不正常。比如高于正常范围,可能是剧烈运动、情绪波动,患有原发性高血压、继发性高血压等原因引起。低于正常范围可能是体位因素、急性心肌梗死、出血性休克等原因所致,都需要引起重视,应及时根据详细情况采取相应的措施改善与治疗。

平时需要养成良好的生活习惯,保持劳逸结合、作息规律,均衡饮食,适度锻炼,定期监测血压,及时了解血压是否在正常范围内。

以上内容仅供参考

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